徒步旅行規則多，步道禮儀一定要遵守，做一個受人歡迎的揹包客

簡要回答

無論你是在城市附近進行輕鬆的一日徒步旅行，還是在森林和荒野地區揹包旅行幾天，都有一些簡單且常識性的“規則”要遵循。也有人稱之爲“步道禮儀”或者“遠足禮儀”，這些禮儀與規則分爲兩大類：一是社交類，一是環境類。遵守以下這些徒步規則與禮儀，可以爲你的徒步旅行帶來更好的體驗與安全。

一、通行權：
知道什麼時候有通行權，什麼時候要讓行，瞭解你的通行權，並遵循正確的方式通行。
在大多數荒野中的小路上找不到交通指示標誌，但即使沒有這樣的標誌，你也應該能夠清楚地分辨出誰擁有先行權，更重要的是要知道在常見的情況下何時應該讓行。
當你下坡時遇到正在上坡的徒步旅行者，你需要停下來給他們讓路，畢竟，上山遠比下山難。
上坡需要更大的動力，一旦停下來，然後再重新開始上坡，徒步旅行將需要更多的力量，這就是爲什麼上山的徒步旅行者對下山的徒步旅行者擁有先行權的原因。
一般來說，騎自行車的人會因爲他們的機動性能，而應該讓道於徒步旅行者。
當徒步旅行者在狹窄的懸崖或山路上相遇時，安全成爲最大的擔憂，這樣的小徑通常是陡峭的，在這種情況下，要嚴格按照“上坡下坡原則”來決定誰先透過。
由於這些原因，在狹窄、懸崖或山間小徑上的下坡的徒步者應主動爲上山的人讓步，下坡的徒步旅行者應及早評估情況並移動到允許上坡徒步旅行者通行且位置最遠的路邊區域。

二、“不留痕跡”原則：
“不留痕跡”原則,可以說是你需要了解的最重要的遠足禮儀。
無論你要去哪裏或旅行多長時間，都必須確保在戶外徒步旅行時不留下任何痕跡。
這意味着你在徒步旅行中隨身攜帶的任何東西都必須帶走。
要收拾你的垃圾，包括果皮和蛋殼。
岩石、植物和動物都不要帶離你發現它們的地方，不要移動它們，更不要將它們帶回家。
無論你走到哪裏，都只留下你的足跡。
這些原則是戶外禮儀的支柱，無論你是第一次遠足還是經驗豐富的揹包客，都應該尊重“不留痕跡”的原則。
1、提前計劃並做好準備：
瞭解你將要徒步的地區的法規和特殊環境問題。
爲極端天氣、危險和緊急情況做好準備，併合理安排時間，以避開人最多的時候。
重新包裝食物以儘量減少浪費（將食物從原包裝袋和食品包裝紙中取出，併合併到新的包裝中）。
使用地圖和指南針來辨別方向，避免使用塗料標記。
2、在堅固的地面上穿行和露營：
使用現有的小路和露營地，在距離湖泊和溪流至少50米的地方露營，保持較小的露營地範圍，將活動集中在沒有植被的區域。
在堅固的地面上休息或紮營，不要在植被上搭起帳篷。
不要改變小路的狀況，更不要破壞小路周圍的生態系統。
3、妥善處理廢物：
將用剩的廢物打包，檢查你的露營地和休息區是否有遺漏，將所有垃圾、剩餘食物（包括果皮）和生活垃圾打包。
挖坑將固體人類排泄物埋在20cm深度以下，且距離水、營地和小路至少50米以上。（一些受環境影響嚴重的地區需要將人類排泄物打包帶走。）
最好使用可生物降解的肥皂，以免對環境造成影響。
4、留下你發現的東西：
觀察但不要觸摸文物或歷史建築，並留下你發現的岩石、植物和其他自然物體。
5、儘量減少營火的影響（小心火災）：
在允許着火的地方，使用已建好的火圈、火盤生火。
保持小火，只使用地面上可以用手摺斷的木棍，將所有木材都燒成灰燼，等營火完全熄滅並冷卻後再離開。
儘量不要從家裏帶柴火，這可能會帶來新的病蟲害，從當地購買或在允許的情況下就地收集。
6、尊重野生動物：
從遠處觀察野生動物，不要跟隨或接近它們。
他們需要他們的空間，而你也需要安全，要與遇到的野生動物保持距離。
最好不要離開小路去嘗試近距離觀察動物，這不僅會影響到棲息地的動物，而且還會讓你處於危險之中。
永遠不要餵食野生動物（餵食野生動物會損害它們的健康，改變自然行爲）。
在敏感時期儘量避開野生動物，尤其是在動物交配、築巢、飼養幼崽的時期。
7、體諒他人：
記住要始終爲他人着想，在徒步旅行中爲他人適當讓步，微笑、友好的姿態、善良、尊重和體諒他人是一個優秀的戶外活動者應該具備的素質。
在路途中，一個非常重要的遠足禮儀規則就是要尊重他人。
說“你好”或簡單地點頭之類的事情可以讓人們感到舒服，並有助於在路上營造積極的氣氛。
戶外活動適合所有人，我們有責任讓所有種族、年齡、體型和能力的人都感受到溫暖。

三、不製造噪音:
你永遠不知道你會在路上遇到什麼人，在戶外享受時光時，尊重他人非常重要。
小聲說話，如果你在徒步路途上大喊大叫，不僅會打攪路上的其他人，還會驚嚇到野生動物。
噪音污染可能會對他人造成干擾，所以如果你喜歡聽音樂，請透過耳機聽你最喜歡的曲子。
如果想在路途上爲你的同伴播放音樂，請降低音量，並且僅在很少有其他徒步旅行者的偏遠路徑上時再這樣做。
尊重露營地的其他露營者，保持露營地的安靜，他們需要充足的睡眠。
除非你有緊急情況，否則，永遠不要大喊大叫，這樣真的很煩人。

四、做一個有禮貌的人：
徒步旅行也是一項社交活動，因此，當你在路上遇到其他人時，主動打招呼是禮貌的行爲。
向與你相遇的其他徒步旅行者問好，保持禮貌並瞭解路上的情況。
如果你發生了什麼意外，其他徒步旅行者可能會告訴救援人員他們最後一次見到你的地方。
友好地說一聲“你好”，努力營造一種積極的氛圍。
如果有人看起來像遇到困難，就請主動詢問他們是否需要任何幫助。

總結：
我們對戶外活動的熱愛可能會對大自然產生不利的影響。
雖然我們大多數人不會故意傷害我們的自然環境，但很可能缺乏保護它的知識。
按照不留痕跡的原則要求自己，瞭解戶外環保常識，遵循遠足禮儀，儘可能在徒步過程中營造快樂、積極的氛圍。
絕不要讓自然生態脆弱的地區遭受垃圾、入侵物種、地表侵蝕、水源污染等等不容易恢復的破壞。
良好的遠足禮儀可確保步道上的每個人都享受美好時光，從初學者到經驗豐富的遠足者。
無論你是獨自遠足還是團隊旅行，都要尊重自然世界和你周圍的其他徒步旅行者，請務必遵守這些成文和不成文的規則，這可以讓你在遠足更加安全、有趣、輕鬆，讓自己成爲一個每個人都喜歡的徒步旅行者。