臥談會:身邊睡個打呼/磨牙/說夢話/夢遊的人,是種什麼體驗?
今天就跟隨小編一起看看臥談會:身邊睡個打呼/磨牙/說夢話/夢遊的人,是種什麼體驗?希望能幫助到大家。記得上大學的時候,我的對鋪有個女孩磨牙,每到12點準時響起,每當她磨牙磨的我睡不着時,我就會用手輕輕捂她的嘴,然後就安靜了。
操作方法
是很崩潰的體驗啊,我以前有個室友就這樣,會讓其他人都睡不好!
我高中高三一個室友,每天十點半熄燈,十一點之前只要她睡着,就開始放屁(爲什麼我知道,因爲特別響),十一點準時開始磨牙,參雜着打呼嚕。
一個星期1357必須說夢話,內容包括家庭 旅遊 班級 開心的 打架的 因爲她睡得早我們都玩手機很晚睡,所以我們都知道。
有一次大家都剛剛睡覺她猛地一下坐起來(還是盤腿)昂着頭大聲罵了一句:滾。把我們幾個嚇醒了。一個個都蒙着頭不敢吭聲,第二天她遭到我們的集體討伐。問她原因她說因爲水土不服。what?水土不服?當然包括她夢遊(不知道算不算,反正一晚上出去五次,以爲她上廁所,結果她第二天說不知道)
長此以往,我們真的睡的很差,後來她就搬出去。
舍友磨牙超大聲,但是我是有點神經衰弱的,所以每天晚上即使睡了,也會被磨牙吵醒,真的是頭痛欲裂神經崩潰啊,就像下一秒你腦子裏的神經要斷了一樣。
而且舍友磨牙的時候我會翻身,磨牙的舍友怪我翻身把他吵醒!???e!x!m!怪我翻身?!
我也私下和他說過,結果他還特別被傷了面子的樣子。我已經很委婉了好嗎,還是私下和你說的!
有天實在受不了,我到走廊呆了一夜,第二天醒來別的舍友瞭解到這件事之後,和他說什麼注意一點的話,她就氣急敗壞的讓我給他學磨牙的聲音,我就學了,然後,她很驚異,有那麼大聲嗎?舍友表示有,而且把錄音放了出來。應該是舍友也受不了了,然後幾個人和她說這件事,想讓他注意一點,她很愉快的表示,下次叫醒她,然後當夜離得近的舍友拍他的枕頭的時候,她就瘋了一樣的起牀氣大發。
而且,至今還是如此。
說夢話:夢話的部分內容往往與平時思維相仿,多爲白天所想的事情,經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者,夢囈多有素質性傾向。 經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致 ,你要針對這個問題去抓。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱後情況便會好轉。引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力. 磨牙:1)神經緊張,心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素; (2)胃腸道疾病,內分泌紊亂也可導致此; (3)過度疲勞,從事精細工作者,如運動員、鐘錶匠等; (4)體內缺乏微量元素易患此症,體內有寄生蟲。 (5)長期磨牙形成的習慣性磨牙症; (6)工作壓力大,身體勞累,長期生活不規律導致磨牙現象! 除了以上幾種人外,性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
特麼呼嚕聲響的我聽力都下降了。
打呼嚕不重要,重要的是打呼嚕加磨牙,當時不知道怎麼忍的,熄燈之後,靜悄悄的,她的磨牙聲加打呼嚕聲咯嘰,呼……咯嘰,呼……咯,呼……
還有次,老公倚在牀頭看書,看着看着睡着了,還使勁打呼嚕(我沒睡),突然他醒了,然後問我。
他:“我是不是打呼嚕了?”
我:“是啊,你怎麼知道?”
他:“我把自己吵醒了...”
說夢話:夢話的部分內容往往與平時思維相仿,多爲白天所想的事情,經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者,夢囈多有素質性傾向。 經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致 ,你要針對這個問題去抓。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱後情況便會好轉。引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
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