如何生一個女兒

你是不是決心要生一個女兒？很多人都這樣打算。許多夫婦都有對於他們未來孩子的性別偏好，並將性別選擇作爲一種平衡家庭的手段，尤其是對於目前爲止所有孩子都是同一性別的家庭來說。閱讀以下內容，來學習如何增加生育女孩的機率。

飲食

（01）飲食上的變化可以透過改變子宮內的礦物質含量和pH值，從而讓子宮對含X染色體精子更容易接受或不接受，從而顯著地增加或者減少懷上女孩兒的可能性。

（02）吃更多的蔬菜水果。荷蘭有一個關於女性生育能力的研究發現，那些在懷孕九周前就多吃蔬菜、水果和米飯的夫婦比那些沒有這樣做的夫婦更容易懷上女孩兒。研究人員相信這些食物中所含的鈣和鎂起到了關鍵作用（妻子們也同時服用了含有這些礦物質的營養補充劑）。在32對遵循研究人員給出的食譜的夫婦中，其中26對生了女孩兒，只有6對生了男孩兒。

（03）避免高鉀和高鈉的食物。這些元素推薦給那些想懷男孩兒的女性。所以如果你想要一個小公主的話，在懷孕前幾周就要避免吃香蕉和含鹽量高的食物。其他的高鉀食物包括大馬哈魚，蘑菇，酸奶，小青南瓜，白豆和烤土豆。

何時懷孕、怎樣懷孕

（01）使用淺交體位。人們相信含有Y染色體的精子游得更快，而含有X染色體的精子更有耐力。因此，爲了增加含X染色體的精子第一個到達卵子的可能性，你應該增加精子游動抵達卵子的距離。一些醫生建議男性在射精的一刻拔出陰莖（當然不是完全拔出）這樣他就能儘可能在接近陰道口的地方射精。傳教士體位和男下女上體位通常會推薦給想生女孩兒的夫妻，同時避免使用深入式體位，如後進式。

（02）計劃在排卵前3到4天懷孕。研究人員認爲時間安排對於孩子的性別選擇非常重要。監測你的排卵期並在正確的日期內進行性活動以增加懷上女孩兒的可能性。你可以用多種方法得知排卵時間。最準確的方法是用排卵期預測工具(OPK)，但是你同樣可以透過從最近一次月經週期往後數12-16天來預測你的排卵期日期範圍。當然，這個方法只適用於那些週期規律的女性。監測排卵期還能幫助你增加懷孕的可能性（不考慮性別），因爲女性在排卵期之前的幾天是生育能力最強的。

（03）不要在性交中有極度高潮。聽起來很有趣麼？撇開玩笑，性高潮能讓子宮環境暫時變得更偏鹼性，從而有助於含Y染色體的精子的活力。相反地，含X染色體的精子在酸性環境中更活躍。

可靠的方法

（01）進行體外受精 (IVF)。這個方法可以讓醫生創造或辨認胚胎的性別, 從而爲未出生的嬰兒進行性別選擇。這個過程花費高昂並且有侵入性，還會產生倫理困境；事實上，性別篩選在很多地方是被禁止的。某些國家，比如英國，允許在病情需要的情況下進行性別篩選，比如性別遺傳性的基因疾病。這個過程要對放入子宮之前的，尚在實驗室中的胚胎進行性別認定，並要求100%準確。

（02）考慮收養。如果你真的很想要一個女孩兒但是自己無法懷上，那麼考慮收養一個渴望溫暖家庭的女孩兒吧。如果你確實要收養，請花時間尋找一個適合你家庭的孩子。那些穩定的、可靠的、溫柔的、能爲孩子付出的父母才適合收養孩子。選擇收養國內的孩子還是國外的孩子。考慮一下收養的成本，等待時機，孩子的健康狀況和家庭歷史還有生活費用。收養的等待時間決定與多種因素，諸如你選擇的收養計劃和你是選擇收養國內孩子還是國外的孩子。