什麼是情商?怎麼提高自己的情商?
操作方法
情商就是個人的情緒、意志,耐挫能力,人際交往方面能力的情緒商數。情商高的人往往受到親人朋友同事的青睞,在各行各業都能夠順風順水,着實讓人豔羨。
提高情商首先要從說話開始。要做到不該說的不說,該說的說好聽。民間俗語就是“見人說人話,見鬼說鬼話”。你要經常讚美別人,讓關係保鮮或者昇華,比如“你又瘦了”...不要經常使用祈使句和否定句,比如“你不能做這個!”,應該改爲“你做了這個讓我感到很受傷,你能不能別做?”感覺一下就不一樣了。
控制自己的情緒。能夠控制自己的情緒的人一般都擁有較高的情商,他們不漏聲色,讓人捉摸不透,待人溫和,然人感覺很舒服,不會像一座隨時都會噴發的火山,讓人敬而遠之。
學會換位思考。當你切身處地的感受他人情況的時候,你的情商已經不低了,爲別人考慮的人上解人意,體貼入微,誰會不喜歡?
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