生完孩子後更容易得哪些精神疾病?爲什麼?
操作方法
首先就是對育兒重任的焦慮了。初爲人母的新手媽媽,總是會對接下來的育兒工作感到迷茫和不知所措,最後常常搞得自己身心疲憊,開始懷疑自己是否能夠擔當母親的責任。
其次就是對角色的轉換的極度不適應。在孕期,準媽媽就是一家人眼中的寶貝,享受着很好的照顧。但是在生產後,可能大家就會更加的關注新生兒,這樣就會讓新媽媽產生失落感,從而產生抑鬱。
還有一個就是現在大多數新媽媽都會擔心的問題。那便是對生育後體型變化的擔心了。擔心自己的體型不能恢復,心中就會產生煩躁和悔恨。這也是一種心理疾病。
而且,有的新媽媽甚至會因爲新生兒性別與期待的不一樣而產生異樣的情緒。所以,新媽媽一定要注意調整自己的心態,多和家人溝通,多交流學習這方面的知識,保持良好的心態。
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