哪些生活習慣不利於優生
想要生下健康可愛又聰明的寶寶,那麼生活習慣很重要,下面是小編總結的一些不利於優生壞習慣,如果有這些生活習慣一定要戒除!
操作方法
(01)長時間上網,經常熬夜,睡眠不足都不利於優生,夜生活過長也會影響,長期久坐不利於血液循環,影響身體健康,影響胎兒!
(02)長時間用熱水泡澡:泡澡時間過長,讓人疲勞,易引起心臟缺血、缺氧,甚至誘發心血管疾病,不利於優生!
(03)頻繁性生活:經常重複性生活,性器官長期處於充血狀態,會誘發盆腔充血及盆腔鬱血綜合徵,產生腰痠下身沉重等,會導致心理與精神上的一些障礙!
(04)接觸化學、放射性等有害物質:放射性有害物質在衰變的過程中會放射出具有能量的射線,它們對人體細胞組織產生損害,易導致流產!
(05)濫用藥品:是藥三分毒,如果經常濫用藥物會對胎兒影響,藥物刺激後引發不孕或流產的危害!
(06)不吃早餐,或對喜歡的食物暴飲暴食:生活中不注意膳食的營養均衡,像挑食明顯的,無正常生活習慣的都不利於生態健康!
(07)抽菸酗酒:吸菸會導致流產,對孕婦的非特異性免疫功能和防禦功能有抑制和損傷,喝酒會對胎兒的大腦有影響,所以經常抽菸酗酒不利於優生!
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