哪些不良的生活習慣容易導致脫髮？

相信每一個人都不希望自己掉頭髮，掉頭髮嚴重的話會影響自己的外在形象，而且在心裏面也會遭受到很嚴重的打擊，不過脫髮的原因有很多方面，尤其是在日常生活中有一些不良的習慣也會導致脫髮，所以在平時一定要注意這些不良的生活習慣。

操作方法

（01）用力梳頭消滅頭屑，可能很多人都比較煩惱自己的頭髮上面總是有頭皮屑，所以就想要用梳子直接將頭皮屑梳掉，用梳子的末端刮頭皮的確可以短暫的將圖機械清理掉，但是頭皮上的角質也會被剝落，而且頭皮會受到很大的損傷，就會出現掉頭髮的情況。

（02）往頭髮上噴香水，很多的女人都喜歡我自己頭髮上噴香水，認爲這樣會聞起來比較性感，而且有女人味，但其實我頭髮上噴香水是一個非常不好的習慣，因爲香水都是含有酒精成分，當噴到頭髮上面揮發的時候就會將頭髮的水分帶走，從而讓頭髮變得乾枯毛躁，甚至容易掉髮。

（03）梳頭髮只梳髮尾，很多年輕人早晨起來比較晚，匆匆的出門上班，往往抓起梳子只是梳一下發尾，就算是簡單的打理了頭髮，其實只梳髮尾別的地方還是會出現打結的情況，而這種打結情況比較嚴重，就會導致頭髮不斷的脫落。

（04）喜歡倒刮頭發，現在的女性打理頭髮方面，可以說招數是越來越多，尤其是有些人喜歡學着理髮師那樣做造型，用手抓着頭髮的尾部，然後用梳子倒着梳，這樣確實可以讓自己的頭髮看起來比較蓬鬆浪漫，但是這樣豆瓜也會將頭髮的毛鱗片給刮起來。

（05）每天反覆的梳頭髮，相信很多人都看過美髮節目，說是經常梳頭髮能夠清理頭髮髒東西，而且有利於刺激面板血液流暢，可以讓頭髮更加的健康，但是每天梳頭髮並不是說越多越好，如果梳頭髮過於的頻繁，反而會傷害到頭皮，損傷到自己的秀髮。

（06）頻繁的染髮燙髮，染髮燙髮可以讓自己的髮型看起來更加的完美，所以很多的女性都喜歡頻繁的染髮燙髮，但如果染髮燙髮間隔的時間過於短，那麼就會對毛皮組織造成損傷，而且也會導致髮質營養成分流失，失去光澤，乾枯易斷。

（07）洗髮過於頻繁，洗髮其實本身並不會導致出現脫髮的情況，但是洗髮的頻率缺存在着很大的差異，如果頭皮不是過於的油膩，那麼最好不要堅持每天洗頭，可以選擇一週洗頭三次左右，否則洗頭過於頻繁也會導致髮根不夠堅固，而出現脫髮的情況。