大腿內側長了妊娠紋怎麼辦
妊娠紋很可怕,特別影響美觀,提起做好預防是非常必要的。如果已經有了妊娠紋也不要太害怕,可以改善消除的
操作方法
(01)提前預防妊娠紋,在懷孕初期一定要做好預防準備,堅持每天用橄欖油擦肚皮、大腿內側、及腰兩次容易張妊娠紋的地方,另外也可以選擇專門預防妊娠的乳液。
(02)一般妊娠紋孕晚期特別明顯,如果已經有妊娠紋,產後一定要做全護理,產婦滿月後可適當運動,比如做瑜伽、側躺擡腿10-15下每天堅持2-3次,鍛鍊大腿肌肉力量以及面板緊實度。
(03)特別嚴重的可以去美容院做消除妊娠紋,現在的美容院有專門消除妊娠紋的治療
(04)不是特別嚴重的,有一個簡單的方法,除了平時注意鍛鍊外,要多吃富含維生素C的水果,比如檸檬、蘋果、獼猴桃對面板的恢復,另外堅持每天洗澡後塗抹蘆薈膠(比如自然樂園的蘆薈膠,或者其他品牌也可以)蘆薈膠對面板的恢復有很好的作用,可以促進面板新生,淡化疤痕。但需要堅持長時間使用
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