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![epoc是什麼運動]( "epoc是什麼運動")
epoc是什麼運動
簡要回答EPOC是英文ExcessPost-ExerciseOxygenConsumption的首字母簡寫，它的中文名叫“運動後過量氧耗”，EPOC能夠讓我們做到增肌與減脂兼得。現在的人越來越注重運動鍛鍊，不僅僅是爲什麼讓自己的形態更好，也是爲了讓身體...
