乳房萎縮嚴重能恢復嗎

簡要回答

女性在哺乳之後乳房出現萎縮的情況是非常正常的生理現象，通常情況下想要恢復的話，需要注意多方面的問題，比如在飲食方面一定要營養均衡的攝入，並且儘可能的多吃脂肪含量較高的食物，另外想要讓乳房恢復到最初的樣子可能性微乎其微。

畢竟大部分女性在母乳餵養寶寶之後損失了大量的膠原蛋白，一旦膠原蛋白丟失之後可能會導致女性乳房出現萎縮的情況。

其實也有部分患者發現，在哺乳期間之所以會出現乳房萎縮，主要是女性在懷孕和哺乳期間身體產生了大量的激素，這些激素可能會刺激乳房發育，等到哺乳結束之後，身體內的激素處於平衡的狀態，此刻乳房就會萎縮。

雖然透過飲食能夠適當的緩解乳房萎縮的情況，但是大家也需要挑選合適的食物，像在生活中可以適當的吃木瓜、銀耳、木耳、豬腳等等。

畢竟這些食物當中含有大量的膠原蛋白，而膠原蛋白其實是維持乳房彈性的營養元素，一旦在生活中適當的補充膠原蛋白之後，能夠促進乳房的恢復。