指甲上有豎紋,究竟是什麼原因?是老人說的肝不好嗎?早知早受益
簡要回答
導語:在正常健康的狀態之下,我們的支架狀態是光滑的,會呈現出淡粉色,沒有豎紋或者是橫紋,也並不會存在着白點或者是其他的異常狀態。其實指甲對於每一個人而言,可以算得上是身體健康的一面鏡子,透過指甲的異常能夠判斷身體的健康程度,特別是觀察指甲的顏色以及有無存在的豎紋的問題。許多人仔細觀察指甲的話,發現自己手上存在着一定的豎紋,有的人會影響感覺擔心,有的人卻覺得這是正常的現象。那麼指甲上的豎紋到底與什麼原因有關呢?很多老人認爲指甲上出現豎紋與肝臟功能不好有關,那麼這樣的說法又到底是真是假呢?今天就帶大家瞭解清楚。
01、指甲都有哪些作用?
保護:指甲覆蓋在指尖,爲指尖提供了一層保護,減少了外部傷害對指尖的直接影響。
增強感覺:指甲底下有許多特殊的神經細胞,可以透過指甲來感受輕微的觸覺和壓力,這有助於我們更敏感地感知物體的形狀、紋理和溫度。
輔助操作:指甲能夠提供一個堅硬的表面,使我們的手指更容易地進行一些精細操作,如開啓包裝、解開小結、按鍵等。
支撐:指甲可以增加手指的穩定性,特別是在使用手部力量進行抓握和握持時。
美觀:指甲可以作爲身體的一種裝飾,給人留下良好的印象。
02、指甲上有豎紋,究竟是什麼原因?是老人說的肝不好嗎?早知早受益
許多人都認爲指甲上的豎紋與肝功能不好有關,其實這兩者之間並沒有必然的聯繫。
肝臟病變不會使指甲發生變化,如果發現面板發黃,出現肝區疼痛、消化不良的問題,這個時候活血與肝臟功能病變有關,但是指甲上的豎紋卻與肝臟毫無聯繫。
在正常狀態下,隨着年齡的不斷增長,人們的指甲也會存在着一定的年齡改變,這屬於是非常正常的一種現象,所以指甲長出豎紋也與年齡增長有關。
除此之外,指甲上的豎紋還有可能與某一些面板疾病有關,比如指甲營養不良、銀屑病指甲、真菌病、面板疾病等,大家可以根據個人實際情況及早就醫。
03、指甲上出現豎紋,或與這5個原因有關
營養不良
指甲上出現豎紋可能是由於營養不良引起的,缺乏某些重要的營養素,如維生素B12、維生素C、蛋白質和鐵,可能會導致指甲出現豎紋。
傷害
指甲受到外部傷害或創傷時,可能會在指甲上留下豎紋,這些豎紋通常是暫時性的,隨着指甲的生長而逐漸消失。
疾病
某些疾病或健康問題,如貧血、心臟病、甲狀腺問題等,可能會引起指甲上出現豎紋,這些豎紋可能會伴隨其他症狀,需要就醫進行診斷和治療。
藥物使用或化學品暴露
某些藥物、化學物質或過量使用指甲護理產品(如指甲油、去甲油劑等)可能導致指甲出現豎紋。
04、當指甲出現以下這4種變化時,要引起警惕
指甲出現小凹陷或雞眼狀
稱爲坑陷,這種指甲的凹陷可能是指甲銀屑病或銀屑病性關節炎的跡象,這些疾病會導致免疫系統紊亂,並導致指甲異常。
指甲出現溝槽或豎線
深溝槽或多條豎線常常是指甲扁平症的症狀,這可能是心肺疾病、炎症性腸病或癌症等疾病的跡象,儘管它也可能是遺傳性的,但仍建議諮詢醫生。
指甲出現掉落或分離
指甲板和指甲牀之間的分離可以是指甲真菌感染的跡象,其他可能的原因包括甲癌、創傷、某些藥物以及常見的異常生長。
指甲出現黃變或白斑
指甲的黃變可能是指甲癬的跡象,這是一種真菌感染,另外,白色斑點或條紋可能是黴菌感染、丙酮,或其他營養和健康問題的跡象。
05、怎樣避免指甲蓋上出現豎紋?
保持適當的指甲護理
定期修剪和整理指甲,保持指甲的乾淨和整齊,使用柔軟的指甲銼修整指甲邊緣,避免使用過硬的工具,以減少指甲的受損和變形,減少豎紋出現。
避免頻繁使用化學物品
避免頻繁接觸洗滌劑、清潔劑、有害化學物品等,這些物質可能會損害指甲的健康。
避免過度使用指甲護理產品
過度依賴指甲護理產品,特別是包含有害化學物質的產品,可能對指甲造成負面影響,適量使用指甲油和其他護理產品,並確保使用品質良好的產品。
均衡飲食
攝取均衡的飲食,包括蛋白質、維生素、礦物質和適量的水分,有助於提供所需的營養物質,增強指甲的健康,幫助減少豎紋出現。
06、延伸閱讀:指甲上月牙越多越健康?
指甲上的月牙並不代表指甲的健康程度,月牙是指甲底部半月形的白色區域,也稱爲“甲牀”。
月牙實際上只是指甲下面的真皮,在指甲的生長過程中會逐漸推進形成新的指甲,所以,月牙的大小與指甲的生長速度有關,而與指甲的健康無直接關聯。
然而,對於指甲的整體健康,可以關注以下幾個方面:
指甲的顏色:指甲應該呈現爲粉紅色或淡粉色,如果出現黃色、灰色、藍色或其他異常顏色,可能是指甲的健康問題。
強度和硬度:健康的指甲應該堅固、硬度適中,不容易折斷。
平滑度:指甲表面應該光滑一致,沒有凹陷、突起或橫紋。
無裂縫或分層:健康的指甲不應該有裂縫、分層或剝落現象。
無炎症或感染徵象:指甲周圍的面板應該沒有紅腫、疼痛、流膿或其他感染徵象。
總之,指甲的健康包括以上幾個方面的綜合考量,而不是僅僅看月牙的大小。
-
胃病需要注意什麼飲食 胃病患者飲食注意事項
簡要回答胃病患者在飲食上需要遵循一定的規律,因爲定時定量的飲食,有助於維持胃部功能的正常運轉。建議不要過度飢餓和暴飲暴食,以免加重胃部負擔。另外在進食過程中應該細嚼慢嚥,使食物充分咀嚼,減輕胃部負擔。避免一些刺激性食物胃病患者需要避免吃一些刺激性食物...
-
痛風應該怎樣忌口 痛風人羣有哪些忌口
簡要回答痛風患者要限制高嘌呤食物的攝入,而這些食物包括海鮮、肉類,其中特別要注意牛肉、豆類、堅果等。在急性發作期間,應避免食用含糖飲料和甜點心。因爲這些會增加體內的酸鹼平衡失調。另外,咖啡因也應儘量減少攝入量或完全戒掉以避免加重症狀。限制飲酒酒精含...
-
體內有癌,骨先知?骨頭出現3個異常,或是癌症的信號
簡要回答57歲的餘阿姨,最近半年經常覺得腿關節疼痛。由於一直不太喜歡運動鍛鍊,每天吃完飯就往長椅子躺,餘阿姨認爲自己是因爲缺乏體育運動,腿腳沒有得到鍛鍊,而出現關節功能退化引起的疼痛。於是,餘阿姨開始給自己安排運動計劃,每天晚飯後她都會去樓下花園做做拉伸運...
-
人到中老年 多喝酒能活血化瘀 出現三個現象說明你該戒酒了
簡要回答酒後腹瀉、尿液變黃、容易醉倒。李叔是一位東北人,平日裏沒有太多的嗜好,但唯獨鍾情於與朋友聚會喝點小酒。然而,隨着年齡的增長,各種健康問題也開始找上了他。本來,李叔曾有過控制飲酒的念頭,但對於一個已經養成了飲酒習慣的人來說,自我剋制並不容易。一、喝...