去頭皮屑的方法
心理健康 1.98W
頭皮屑主要表現爲頭皮發生瀰漫、均勻、乾燥的白屑,在梳髮時,頭髮易於脫落
操作方法
(01)偏方:在洗完頭髮後,再用百分之十五白醋水洗一次,擦乾即可,每三日洗一次,白屑就不會再生了。頭髮也不會脫落了
(02)現代醫療方法:用偏酸性去脂類洗髮劑
(03)飲食與營養療法:1:補充維生素B、維生素C等,也可以多吃肝、豆製品、蛋黃、綠葉菜、穀類和新鮮水果 2:飲食宜清淡
特別提示
忌吃各種酸辣食品,少吃魚
少吃糖
避免用指甲抓癢
標籤:頭皮屑
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