買彩票上癮怎麼辦？如何自我調節賭博心理？

買彩票本身是一個很有意義的事情，投入兩塊錢幫助一些貧困地區與貧困人羣做一點好事，雖說一張彩票兩塊錢，但卻也是自己的一份愛，如果幸運中了獎的話，那便是你獻愛心的回報。只是這種有意義的事情在很多人眼裏變成了發大財的機會，買彩票獻愛心變成了賭博行爲，甚至有的人爲了買彩票不惜傾家蕩產。那麼，買彩票上癮的時候該怎麼辦呢？又該如何自我調節這種賭博心理呢？這篇指南給你一個很好的建議，希望能夠幫助到你！

操作方法

（01）掏光兜裏的錢不是讓你掏光兜裏的錢去買彩票，而是把自己兜裏的錢全部上繳，單身的上繳給父母幫你保管，已婚的把自己全部的錢交給自己的愛人保管，自己兜裏可以一分錢也不留下，或者只是留個坐車與吃飯的錢就行了。這樣一來，你兜裏沒錢，拿什麼去買彩票？賣彩票的場所可不會讓你中獎了再給彩票錢的對吧？

（02）絕對不找人借錢這也是買彩票上癮的人容易做出來的事情，家裏窮的吃了這頓沒那頓，一家人勒緊腰帶也不找人借錢，看着挺有骨氣，只是沒錢買彩票可不行，東借西藉藉錢買彩票。自己告訴自己，借錢買彩票是最沒骨氣也是最自私的行爲，是個正常人都不會做出這樣的事情。並且在準備借錢的時候打醒自己，這樣一來，兩手空空自然沒辦法買彩票了，且次數多了，你自然會把買彩票的那種衝動減少很多。

（03）把家庭開支做個預算一般來說，正常人買彩票都是兜裏有點閒錢，比如家庭開支不會因爲自己買幾張彩票而受到威脅，不用一家人節衣縮食省出錢給自己買彩票。但買彩票上癮的人會做出這些行爲，那麼，在每個月發工資的時候，把你的這些錢做個預算，每月的生活費，水、電、網、電話費，以及人情往來費，孩子上學費，孝敬老人費，意外事件預存費等等都算出來，這樣一來，恐怕你的工資還不夠吧？那麼，你還有心思買彩票麼？

（04）問問自己能否承受一次次失敗買彩票上癮的人其實說白了，就是賭徒心理，一次次投入，希望能夠中一個大獎，這樣就能過撈本大翻身，一次失敗之後想着下一次能成功，下一次失敗後想着再一次，於是一次又一次，直到身無分文負債累累。那麼在你買彩票之前，自己想一想，這次又輸了，你有能力承受麼？你的家人能夠陪你一起承受麼？如果不能，你面臨的，是不是雞飛蛋打的下場？

（05）看看你的家人一般買彩票上癮的，多數是已婚人士，尤其是工資不高，能力不強，家裏沒什麼錢的人，尤其是已婚男人。就想着透過買彩票來一次鹹魚大翻身，到時候有錢的自己是多麼的牛氣沖天，可是結果呢？往往是沒有鹹魚翻身，反而連帶着一家人陷入沼澤裏了。所以說，看看你的家人，不管是你的父母還是愛人孩子，忍不住買彩票之前看看她們，記住了，人活着不能太自私太任性了。

（06）讓自己遠離買彩票的人羣官找官民找民，這句話的意思就是什麼樣的人就會有什麼樣的朋友圈，一定買彩票上癮的人，身邊一定會有這樣的一個固定朋友圈。雖然自己發誓再也不買彩票了，可是看到別人一次次買彩票的熱情，再加上別人的鼓動，那麼肯定就難以控制住自己的行爲。所以嘍，請遠離那些買彩票人羣，做到眼不見爲淨，這樣也能夠減少買彩票的機率。

（07）有一份固定的工作作者家不遠處就是一個買彩票的據點，每天裏面有很多的人擠在一起，就像是搞傳銷一般的感覺，人擠人，就在那個小小的環境裏抽着煙研究着彩票，一個個拿着小本本在寫着什麼，有種着了魔的感覺。這些人如果有自己的固定工作的話，工作很忙碌的話，能有這份閒心做這些事情麼？有些人在彩票站一待就是一整天，試想一下，有哪個工作單位會要這樣的一個員工？所以說，讓自己有一分固定的工作，這樣一來，你會發覺在彩票站裏的人有多麼的可笑了，自然不會去“同流合污”。

（08）投入與回報做個對比買彩票上癮的人其實就是想發財，有時候中了一二百塊錢，美滋滋的見人就炫耀，可你你應該算一算，你得到的這二百塊錢，用了你多少個二百塊錢換回來的？自己把這些年買彩票的錢算一算記下來，把你中獎的錢記下來，自己相互一對比，你會發現，投入和收穫簡直沒法比較，自己明明做了冤大頭，明明傻不拉幾的，還美滋滋的爲了那幾百塊的中獎驕傲的異味重弄了幾千萬呢。買彩票上癮不過是一種不想付出就得到回報的懶人心理，當你自己拆穿自己的荒唐行爲後，你還會繼續買下去麼？