降低轉氨酶吃哪些食物好
很多患者在平時的肝臟檢查中發現轉氨酶高,那麼降低轉氨酶吃哪些食物好?飲食在降低轉氨酶方面起到重要的輔助作用,因而轉氨酶高的患者要注意飲食。具體可參考以下內容。
步驟/方法
(01)降低轉氨酶的食物-茄汁魚片:青魚250克,洗淨切片;雞蛋2只打散,以澱粉調糊,倒入魚片拌勻,放油鍋內稍煎;最好投入番茄醬50克,枸杞子20克,加調料以水煮片刻。青魚健脾,養肝明目。
(02)降低轉氨酶的食物-醬汁豬肚:豬肚1只,以鹽揉搓洗淨,入沸水燙一下取出,以鹽醃漬片刻;再投入清水鍋內,加蔥、姜以及文火燜熟,撈起切片裝盤;用芝麻醬、麻油、醬油、白糖、味精調勻,澆在豬肚上即成。豬肚性溫味甘,能健脾補虛,滋肝潤燥。
(03)降低轉氨酶的食物-藥米仁粥:山藥30克切碎,米仁50克,加糯米50,加水適量煮粥吃,鹹甜適宜可常吃,有健脾利溼益肝作用。
(04)降低轉氨酶的食物-菊花蜂蜜茶:白菊花10克,或鮮品30克,分成3份泡茶,兌入蜂蜜少許作茶飲。菊花性涼味甘,散風清熱,益肝明目,以其配伍滋補五臟的平性蜂蜜,滋肝潤肺,消炎解毒。
特別提示
有些食物雖然可以幫助降低轉氨酶,但是這隻能是起到一個輔助的效果,如果轉氨酶持續升高,一般會說明肝臟已經有所損壞,最好到正規醫院就醫檢查,確定原因,在進行治療。
-
鱷魚肉煲湯的做法
很多人,喜歡煲湯喝,煲湯時選用的食材很有講究,選好了不僅湯好喝,還具有很多療效,用鱷魚肉煲湯,就是個不錯的選擇,不僅湯鮮肉美,療效也是槓槓的。鱷魚肉食療方1、鱷魚肉鎮咳定喘湯原料:鱷魚肉乾10克,蛤蚧一隻,川貝5克,紫河車5克,蜜棗15克,陳皮1克,豬肺20克,生薑2片。製作:將豬肺...
-
鬼箭羽有哪些功效與作用?副作用大嗎?
鬼箭羽,一般人應該都聽過這個名字,它是一味中藥,可以治的病有很多,例如心腹疼痛、閉經、痛經等等,在我國東北和華北地區有大量生產,適應性極強,耐乾旱耐寒。鬼箭羽的作用強心。衛矛強心苷具有類似毒毛旋花素的強心作用。擴冠。具有擴張冠狀動脈,增加冠脈流量的作用,而能...
-
白蘿蔔最簡單的3種家常做法!
白蘿蔔的根肉質,長圓形、球形或圓錐形,原產我國,品種極多,具有多種藥用價值。日文稱其爲“大根”,形狀和胡蘿蔔甚爲相似。蘿蔔根部是最常見的蔬菜之一,但實際上整株植物都是可吃的。種子稱爲萊菔子,是常用的中藥。以下是白蘿蔔的三種家常做法。NO.1:清炒白蘿蔔原料準備...
-
水蜈蚣是什麼?它有什麼功效作用?
水蜈蚣其實從名字就可以看出來,這是一種生活在水裏面的昆蟲,它因爲外形和蜈蚣長的非常類似而得名,那麼這個大家很少見到的生物它有什麼作用和功效呢?一起來看看吧!水蜈蚣是什麼?長什麼樣?水蜈蚣,又名水夾子,是龍蝨的幼蟲。是一種水生昆蟲,成蟲和幼蟲都是肉食性的,故對...