長痘痘吃什麼水果
臉上長痘痘怎麼辦?除了醫療、藥物治療之外,還有什麼辦法呢?下面就給大家說說幾種吃水果治療痘痘的方法。
操作方法
(01)梨子:梨具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效,可以有效的減少痘痘的生長。
(02)香蕉中含有多種營養物質,而含鈉量低,且不含膽固醇,對痘痘有很好的抑制效果。
(03)葡萄可說是真正的抗氧化巨星,抗氧化是抗老化的方法,因此葡萄能抗衰老,並可清除體內毒素,讓您永葆青春,不長痘痘。
(04)草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用,因此能降火清熱,防止痘痘長出。
(05)檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度鹼性食品,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等十分有效。
(06)西瓜具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加面板彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。
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