精油開背怎麼做?
植物精油按摩是現在人們越來越多人所接受的,現在都市人們生活壓力大生活節奏快,大腦都處於一個緊張且疲憊的狀態,這讓許多人身心都處於一個亞健康的狀態。而且現在的白領人羣都出現許多頸椎病、腰椎病的通病。而男士養生會所精油開背能夠促進面板的血液循環,調理五臟六腑之氣血,具有排毒清體,緩解疲勞的功效。針對現在人士的病症都有很明顯的效果!在精油開背的過程中我們應該注意什麼?爲大家介紹精油開背應該怎麼做?
操作方法
(01)準備好三條幹淨的毛巾和一盆熱水。將一條毛巾浸溼,用來擦拭顧客的背部。另一條幹燥的毛巾搭在顧客的腰部。
(02)美容師站在顧客的頭部一端。首先將精油倒少許在手心上,然後用雙掌將精油搓熱。然後將雙手放在顧客的肩部和背部,從上面開始,依次向下搓揉,從中間往兩側搓揉,直到背部搓熱爲止。最後將大拇指放在顧客頸椎側面位置,沿着斜方肌向肩部慢慢的推進。動作是連貫的,反覆的去推,直到出現潮紅髮熱爲止。沿着頸椎後側脊上韌帶位置,用雙手大拇指交替的由上往下推。
(03)用雙掌交替的推肩胛骨,從內向外,依次的推進,直到發熱爲止。然後將兩隻大拇指放在崗下肌的位置,交替的推進。在推進的過程中點揉天宗穴和肩貞穴兩個穴位,注意這個時候掌心不用用力,應該是放鬆的狀態。接着用雙手掌心沿着肩胛骨的內側推進,同樣將拇指交替慢慢的推肩胛骨內側位置,直到發熱停止。最後,將手掌放在兩側,同時開始沿着崗下肌、肩胛骨的內側開始推進,注意點揉天宗以及肩貞穴。
(04)用雙掌推客戶背部,直至發熱,同時用雙拇指沿着兩側的足太陽膀胱經第一支向下推進,然後將兩個拇指放在左側的足太陽膀胱經第一支上,慢慢推進,用力不宜過輕,直到局部開始發熱爲止。再將雙手的五指張開,沿着肋骨縫往斜下的方向推進,最後再用雙掌交替的推,注意手掌放鬆。這個動作完成之後,再將拇指放在右側的足太陽膀胱經第一支上,做同樣的操作。
(05)彎曲右手指和中指,沿着顧客背部的兩側夾脊穴爲止,向下推,直至出現潮熱和發紅。美容院移至顧客的左側爲止,用雙掌的掌心,用力的向下推腰部,也是直至發熱停止。接着用左手的壓住右手的大拇指,然後沿着顧客的左側腰大肌由上向下的推進,發熱停止。右側操作一樣。將毛巾墊在顧客的腰部,用手肘部的位置來推腰大肌,點大腸俞穴爲止。
(06)重新準備一盆熱水。將毛巾浸溼,然後用熱毛巾擦拭顧客的背部、腰部和頸椎,再用乾燥的毛巾擦拭一遍,即可。
特別提示
請注意在室內溫度足夠的情況下做
-
當值菠菜季,教你五種菠菜美味又簡單的做法,輕鬆搞定餐桌小菜
現在這個季節,我們走在大街上都可以看到成捆的菠菜在賣,其實呢,菠菜一年四季都有,但是春季的菠菜是最好的,非常的鮮嫩。菠菜具有非常豐富的營養,富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素K和礦物質。有補血,通便,明目等非常棒的功效,今天我們就來給大家講講五種菠菜美味又簡單的做...
-
何爲中醫問診
問診內容涉及範圍很廣,是獲取疾病資訊的重要途徑,很多著名老中醫非常重視問候,問診包括問一般情況問生活史,問家族病史和既往病史,問起病,問現在症,明朝張景嶽曾編有十問歌:“一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八謁俱當辨,九問舊病十問因,再兼眼藥參機變,婦...
-
頭孢替安有哪些功效與作用?有哪些需要我們重視的注意事項呢?
頭孢替安可能不是很有名。也不清楚它在醫學上是如何使用的。頭孢替丁的臨牀應用是什麼?下面與我一起了解頭孢替安的功效和作用。以及它的注意事項有哪些?藥物名稱頭孢替安。頭孢替安的功效藥物別名頭孢噻乙胺唑,PANSPORIN。英文名稱Cefotiam。說明注射用二鹽酸...
-
角膜炎和結膜炎的區別?
角膜炎和結膜炎雖然都是眼科疾病,而且他們的發病症狀看起來也是很像的,但是它們兩者之間有啥區別呢?下面小編就帶你來看看吧!角膜炎和結膜炎都是眼表最常見的疾病之一,但二者是有區別的:1、首先角膜與結合膜部位不一樣:角膜是構成眼球中央的黑眼球透明膜,角膜是一個透...