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百合綠豆湯的做法

養生2.74W

百合有補中益氣、潤肺止咳的作用,綠豆能降血脂、解毒,秋季吃一點,能降燥去火。

百合綠豆湯的做法

操作方法

(01)備好食材,百合在藥店裏就能買到,用量是綠豆的4分之一。

百合綠豆湯的做法 第2張

(02)把綠豆洗淨後泡水2小時。

百合綠豆湯的做法 第3張

(03)百合洗淨後泡水1小時左右。

百合綠豆湯的做法 第4張

(04)在鍋內燒開水後,放入綠豆熬煮。

百合綠豆湯的做法 第5張

(05)熬煮至綠豆開花後,放入百合繼續煮。

百合綠豆湯的做法 第6張

(06)待百合煮的能用勺子輕鬆劃開後,放入冰糖。

百合綠豆湯的做法 第7張

(07)冰糖熬製融化後,就可裝入碗中食用了。

百合綠豆湯的做法 第8張
標籤:綠豆湯 百合