參茯散是什麼,有什麼作用?
現在的人越來越講究養生,特別在飲食這方面,但相信還是有很多人不知道什麼是參茯散,不要着急,讓小編告訴你這是什麼,和有什麼作用吧。
操作方法
01參茯散不是單指一種藥材,是由11種藥材組成的配方,裏面包括:雞內金,人蔘,紅豆,薏米,白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥,蓮子,甘草。
02這個配方的作用是祛溼,長期適量食用,可以有效解決脾虛、氣虛、胃弱等問題。
03也可以把這當成是一個食療方子,對人體的副作較少,如果溼氣重的朋友可以嘗試。
04雖然說這是中成藥,副作用小,可是不建議長期使用,而且要在醫生的指導下按療程服用。
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