喝艾草水的作用與功效
艾草是一味常見的植物中藥,味苦、性溫,入脾、肝、腎。能夠治療婦科疾病,對於溫經、散寒、止血有很好的療效。對老年人的慢性支氣管炎、哮喘也有很好的治療作用。此外,艾草還有良好的殺菌、抗病毒功效,用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力。艾葉煮水有多種用途,下面我們來一一介紹。
操作方法
(01)煮水飲用--增強抵抗力用新鮮的艾葉煮水直接飲用,可以增強人對疾病的抵抗能力,同時還能夠溫氣血、祛溼散寒。寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。痛經的女性朋友可以用艾葉煮水喝,對於改善寒涼體質很有幫助。還可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
(02)煮水洗頭--去屑止癢把乾枯的艾草加水煮開,用艾草水潤溼頭皮,然後用毛巾把頭髮包裹起來,讓艾草水在頭皮上保留10分鐘,然後用洗髮水或者溫水沖洗乾淨,“十指爲梳”用手指反覆將頭髮梳順。艾葉有抗菌、消炎的作用,煮水洗頭可以去頭油、止癢、去屑、防脫髮,而且不傷害發質及頭皮。
(03)洗臉、泡腳--驅寒祛溼艾葉煮水還可以用來泡腳,有利於加快血液循環,促進身體的新陳代謝。還可以驅寒、祛虛火,治療由風寒引起的感冒。泡腳時間以半小時左右爲宜,其間可適當加些熱水,以防水溫下降,泡至微微出汗是最好的。艾葉煮水洗臉,對於皮炎、溼疹可以起到一定的治療作用,但不可長期使用,每月3~5次即可。需要注意的是,發燒或者高血壓患者不適宜此法。
(04)艾水洗澡--祛痱止癢用30克艾草加水放進鍋裏煮15分鐘,等艾草水放溫後,直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方,然後把艾草水倒進盆子裏,調好水溫,給寶寶洗澡即可。用艾葉煮水給小孩子洗澡,從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。還能夠治療溼疹、痱子、紅屁股等,對蚊蟲叮咬、止癢也很有幫助。
(05)清洗廚具--殺菌消毒用來擦拭傢俱,或者灑在房間角落,還可以起到祛除蚊蟲的效果。煮開的艾葉水,可以用來清洗廚具,能夠起到殺菌消毒的效果,是一種天然的消毒劑。
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