月經期間吃芒果會不會對身體有害

芒果是一個有着很高營養的水果，芒果的功效與作用相信大家也都知道，但是近日卻有人發出疑問：經期能吃芒果嗎？吃芒果的禁忌有哪些？

操作方法

（01）芒果的好處1、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。2、芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤面板，是女士們的美容佳果。3、芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。4、芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。5、含有胡蘿蔔素，能益眼、潤澤面板。6、減肥輕身，芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。

（02）經期能吃嗎？專家說，在女性月經期間，身體會十分虛弱，而且身體的抵抗能力也較平時有所下降，而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌症的物質，而且對腎臟以及血液的清潔都有一定的好處。由此可見，在月經期是可以適量的吃芒果的。

（03）經期吃芒果會不會真的止血月經不來？網絡流傳，芒果有止血的作用，故女性月經期不能吃芒果，否則容易得子宮肌瘤。芒果雖是熱帶水果，有潤澤面板的作用，但止血作用只是流傳。因爲子宮肌瘤是常見的女性生殖系統良性腫瘤，目前發病機制尚不明確，可能與人種、初潮年齡、生育情況、性激素及受體、遺傳等多方面因素有關。因而，不能斷定經期止血會增加子宮肌瘤可能。

特別提示

吃芒果的禁忌<br/>1、飽飯後不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，否則可能引起發黃病。<br/>2、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶溼毒，患有面板病或腫瘤者，應避免進食。<br/>3、虛寒咳嗽（喉癢痰白）者應避免進食，以免令喉頭癢。而哮喘患者，亦應遵照醫囑戒吃。<br/>4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。<br/>5、 芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。