夫妻怎麼才能過好性生活
婚姻生活的甜蜜與夫妻間的性生活有着密切的關係,那麼怎麼才能更好的過好夫妻性生活呢?對於這個問題,兩性專家給出瞭如下指導方案,一起來看看詳細內容吧。
操作方法
(01)晚間19時到21時,是夜間活動的黃金時段,也是性愛"好時段"。此時雙方思路清晰,經過短暫休息,體力較充沛,最適合纏綿悱惻的"性愛大餐"。夫妻都能從完整、充分的前戲後戲中,獲得滿足。
(02)下午17時—19時,表達能力最強,耳朵最容易接受和滿足於甜言蜜語。如果你覺得和伴侶感情疏離,不妨把握好這一時段。下班到家,別忙着吃飯,而是將伴侶擁入懷中,在他/她耳邊訴說你的思念,熱烈地接吻,任憑激情燃燒。
(03)晚上21時—23時,多數人準備睡覺。且時間越晚,倦乏感越強。此時適合快速性愛,但需要妻子提前做好"預熱",纔不至於出現完全配合丈夫的尷尬。性愛後,兩人可以擁着說說話,以彌補前戲較短的遺憾。
(04)性愛應該是"隨心所欲"的事。週末可以多留些時間給伴侶,把工作、壓力都拋在腦後。夫妻倆可以賴會兒牀,用親吻喚醒伴侶,然後好好享受親密時光
方法/步驟2
(01)每週至少做一次愛。調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡,還能減緩疼痛。
(02)不要對他沒反應感到奇怪。與流行的想法相反,勃起不是他一個人能夠自我主動控制的,而疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。
(03)減少分心因素。在牀上看電視最近被選爲最大的性慾殺手,它會完全毀掉你整個晚上的“性”致。
(04)抓住情慾敏感區。情慾敏感區域在全身上下都有,不僅僅是在生殖器官區域。如果撫愛適當的話,這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之後的時候都可以有刺激感。
(05)經常做健康檢查。沒有什麼能比腹腔痛、經前痛、搔癢和神祕的分泌物更能毀掉你的性生活了。如果你發現任何使你擔心的地方,最好找醫生檢查一下。
(06)重新估量避孕。隨着市場上不斷日新月異的避孕方法,你最好多瞭解一些。即便你以前曾經嘗試過的方法運氣不好失敗了,去看看有什麼新方法是很值得的。
(07)忘了那些性統計數據。如果你想擁有更好的性生活,那麼就開始忽略那些關於他人做愛頻率的統計數據吧。那種數據只能導致你的不安全感和不值得感,而這種感覺會導致你的性生活質量的下降。
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