維生素E的作用與功效
維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。那麼它的具體作用你知道嗎?
操作方法
(01)1.延緩衰老,有效減少皺紋的產生,保持青春的容貌。2.減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
(02)4.改善脂質代謝,預防冠心病、動脈粥樣硬化。5.預防癌症,有效抑制腫瘤生長;預防多處慢性疾病;預防炎症性面板病、脫髮症;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。6.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,減少斑紋組織的產生。
(03)7.強化肝細胞膜、保護肺泡細胞,降低肺部及呼吸系統遭受感染的機率。8.保護面板免受紫外線和污染的傷害,減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的癒合。9.促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產。
(04)天然維生素E同時也是美容護膚的最佳選擇,它有清理人體內氧自由基的功能,阻止生理色斑的產生,對紫外線灼傷的面板起良好的修護作用;它易被面板吸收,能促進面板新陳代謝,改善面板彈性。天然維生素E推薦選擇CPT的天然維生素E軟膠囊,國家隊的運動員都在用的牌子,質量不錯的,可以試試。
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