自然催產方法怎樣做
到預產期還沒生,就應定期到醫院做產前檢查,醫生會根據胎動、胎心監護、B超羊水量決定催產時機,原則上儘量不超過42周。你在39周時即可以自己運用運動或飲食或刺激乳頭等方法預防延期。一般說來,妊娠期超過42周就屬於過期妊娠,胎盤和臍帶就有老化“罷工”的危險,對孕婦和胎兒的健康都不利,會增加難產和胎兒宮內缺氧的風險。如果孕婦的身體條件也不是很好的話,甚至會讓孕婦產生生命危險。
操作方法
(01)飲食催產蓖麻油炒雞蛋近幾年作爲晚期妊娠催產的方法之一,已應用於許多醫院婦產科。方法是:在30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋,充分攪拌後,加熱成凝固狀就可以食用了。特別提示:這種催產方法簡單,效果可靠。但並不是每位孕婦都可以隨便應用的。通常,婦產科醫院醫生會建議懷孕39周以後的孕婦使用此法,並在使用前對孕婦及胎兒情況進行仔細檢查。如果檢查後認爲可以使用,那麼醫生必須在準媽媽服用後,嚴密觀察宮縮情況,以及產程進展情況,以保證母嬰安全。
(02)產前運動每天上午和下午挑選一個舒適的時間段,在花園或空氣清新的戶外環境裏快步行走,每次約行走30分鐘左右,之後可以逐漸增加行走次數,時間並不是固定,孕婦以不感覺疲勞爲宜。每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,剛開始時每次做5下,每天做兩次即可,之後可以逐漸增加到每晚做4個下蹲次數,即20下。但要注意下蹲時一定動作要慢,不用完全下蹲,可以扶牀做到半蹲,然後再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做兩三天就有效果了。
(03)溫水沐浴法在沐浴的時候,用溫水淋浴,特別反覆地從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,並配合與胎兒對話。把浴室溫度調整到周身舒適,可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次,但注意水溫不要過熱或過冷,每次沐浴時間以不超過15分鐘爲宜。
(04)乳頭刺激法刺激乳頭和乳暈,可以誘發內源性的催產素的釋放,導致子宮收縮,可以代替應用催產素的催產。可在妊娠39周開始進行,能防止妊娠延期。方法是每天早中晚用溫溼毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時(不宜過力,防止搓破乳頭),每側15分鐘交替進行。出現宮縮時要暫停,宮縮消失再刺激。
(05)藥物催產方法藥物催產一般是使用催產針,催產針的主要藥物成分就是縮宮素(催產素),功用是增強子宮收縮,幫助胎兒娩出。是否使用催產針不是由產婦或家屬要求的,而是醫生經過細緻評估後決定的。一般是過期妊娠或者其它必要的情況,醫生纔會安排催產針。
特別提示
應該注意的是,只要不生,自己一定要監測好胎動,40周後3~7天覆查一次胎心監測,甚至B超來了解羊水量,醫生將結合胎兒在宮內的狀況,決定何時採取藥物方法催產。原則上,41周即可開始進行住院催產了。監測中,一旦羊水偏少(羊水深度<3cm或羊水指數少於8cm)、胎動不好(每小時少於3次,12小時小於20次)時醫生會安排你入院催產。
催產針的確有催生作用,有時能夠避免剖腹產;但如使用不當,對產婦和胎兒都會產生不良影響,嚴重時還可能會威脅到生命。所以催產針不可以隨便注射。提醒催產素會使子宮收縮過強或者不協調,使胎兒在子宮內缺氧窒息。由於收縮的不協調,不但不能加快分娩,反而會使分娩停頓。
用很少劑量的催產劑加於葡萄糖內稀釋,一般爲2.5單位加葡萄糖500ml,從靜脈緩慢滴注。在滴注過程中,醫務人員要時刻守着產婦,觀察子宮收縮、胎心及用藥後分娩進展情況。
使用催產素前,一定要檢查清楚盆骨大小和胎位情況,用B超測定胎盤成熟度、胎兒大小、羊水狀況等,以及產婦的宮頸條件與胎兒的入盆情況等。保證一切正常,只是單純因爲子宮收縮無力而使用催產素。
使用催產素應該適量,切不可爲了讓胎兒早點出生就濫用催產素。催產素如果大劑量使用,就可能引起血壓升高、脈搏加速及出現水瀦留等現象。
使用催產素後,宮縮和分娩不會立即開始,經常是用藥數小時後臨產纔開始。有些催產素也可能根本沒起作用,仍然無法自然分娩,此時如果沒有其它危險就只能透過剖宮產來解決了。
要在正規醫院進行催產,非正規醫院醫務人員催產素應用監護不規範,一旦發生危險,搶救措施不及時或不恰當會導致胎兒和產婦的生命危險。
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