阿膠的功效與作用
現代藥理研究表明,阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡,促進鈣的吸收;可抗創傷性休克,有預防進行性肌營養障礙的功效。那阿膠的功效與作用是什麼呢?
工具/材料
阿膠
操作方法
01阿膠適合年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者。因爲它有增強免疫力、減少疾病的作用。
02長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。阿膠透過補血而滋潤面板,利於面板保健。是滋養面板,美容養顏之佳品。
03阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽作用。
04老年人服用阿膠可促進血液循環,改善微循環,抗心律不齊。實驗證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。
阿膠是中老年人保健中最爲理想的補充劑。阿膠中含有較豐富的鈣質,透過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收和貯存,改善體內鈣平衡,可預防和治療骨質疏鬆。
阿膠補血的吃法:
1.阿膠補血沖劑用水口服,每次1包,每日3次,15歲以上每次2包,開水沖服,30日爲1個療程。服用時停用其他藥用。
2.飯後服用,用開水伴阿膠幹吃便可。
特別提示
1.服用要控制量,根據自己的身體狀況和年齡。
2.飯後服用效果好
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