抑鬱症早期症狀
世界衛生組織表示,如果持續連續兩週以上,每天都感覺空虛,持續性情緒低落,對一切事物都沒有興趣,沒有價值感,疲倦而且思維遲緩,很可能就是得了抑鬱症了。那麼抑鬱症早期到底有哪些症狀呢?今天咱們就一起去看看吧。
操作方法
(01)難以集中精力和正常思維:抑鬱症使人難以清晰地思維和做出甚至是很小的決定。抑鬱症患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現。
(02)焦慮或坐立不安:焦慮或坐立不安也是抑鬱症前期症狀。抑鬱症患者經常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,並且既使是低度的壓力,也使人難以應付。
(03)消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行爲,過分貶低自己的能力,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,迴避社交。
(04)睡眠問題:抑鬱症前期症狀出現之後患者會經常失眠,常表現爲入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒,早醒往往是抑鬱症病人的特徵性症狀之一,另外一些抑鬱症患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。
(05)軀體或生物學症狀:抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀,很常見,但並非每例都出現,並且食慾減退、體重減輕:多數病人都有食慾不振,胃納差症狀,美味佳餚不再具有誘惑力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。
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