風寒感冒怎麼辦
風寒感冒是感冒中常見的一種,那麼風寒感冒後應該怎麼辦呢?
操作方法
01保暖,保持環境溫度略高,加厚衣物,避免受風受寒,多喝熱水。
02保持環境空氣清新,光線和溼度適宜,避免造成感冒病毒的傳播。
03飲食清淡,忌肥甘厚膩辛辣之品,多休息,保證充足的睡眠時間,避免加重感冒症狀。
04服藥,可以選擇抗病毒的中成藥或西藥或適量的抗生素,或者是解表散寒的中藥湯劑。
05對症處理,對於感冒引起的鼻塞流涕可以按摩迎香穴來緩解,或是用熱水燻蒸鼻部;頭痛可以按摩太陽穴或是適當服用止痛藥;發熱可用物理方法降溫。
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