人流後注意事項
人流是指在妊娠三個月內使用藥物或者人工方法終止妊娠的做法,隨着現代人們性觀念的發展,做人流的也越來越多。雖然人流不是一個大手術,但是對於女性的身體也會有一定的損害,不注意的話也會引發一些婦科疾病。那麼人流後要注意什麼呢?
操作方法
(01)注意休息。人工流產即是在正常妊娠過程中突然中止妊娠,它給女性身體造成的傷害比正常分娩還要大,所以人工流產後一定要注意臥牀休息三到五天,半月之內不能做重體力工作,不能劇烈運動。
(02)注意出血問題。無論是藥物流產還是人工流產後對於子宮及陰道都是會造成創傷,引起出血,所以一定要注意出血問題,防止出血過道引起其他疾病。
(03)注意私處衛生。在人流後,陰道會排除一些血、分泌物等,一定要注意私處衛生,多清潔,清潔時要用淋浴,不可用盆浴,以免引起逆行感染。
(04)注意飲食。人流後的營養補充也是很重要的,要多吃魚類、蛋類、肉類等蛋白質豐富的食物,以及富含維生素的蔬菜水果,不可吃冷飲、涼的食物。
(05)注意情緒波動。人流後要注意不要生氣、不要着急,即便有煩惱也要多開導自己把身體養好,俗話說氣大傷身,尤其是在氣血虧虛的時候,更有保持心平氣和。
(06)注意避免受涼。人流後機體抵抗能力下降,體內氣血虧虛,這時候更容易引發其他疾病,所以要注意保暖,不可着涼。
(07)一月內禁止性生活。人流後子宮、陰道受到損害,要避免性生活帶來的二次傷害,最起碼要修養一個月,等待機體自動修復正常後再進行性生活,切不可拿自己的身體健康開玩笑。
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