溼疹怎麼治療效果最好最快【圖文】

在我們的身邊溼疹是特別常見的面板疾病，溼疹最大的特點就是久治不愈，反覆發作，這也是讓每一位溼疹患者非常頭疼的事。這也讓很多的溼疹患者對治療失去的信心。溼疹患者都想知道，現在治療溼疹的藥物有這麼多，溼疹怎麼治療效果最好最快
要想擺脫溼疹的折磨，患者首先要了解溼疹的的症狀以及發病的原因。溼疹病程慢性，可長達數月或數年，也可因刺激而急性發作。慢性溼疹比較頑固，及早治療是非常的關鍵的。現在治療溼疹的藥物有很多，但是並不是每一種藥物都能讓患者儘快的擺脫溼疹的折磨。

做到以下幾點可以有效預防以及幫助患者儘快遠離溼疹：

（01）要多吃含維生素多的新鮮瓜果蔬菜或是服用維生素C與B羣，或是B羣中的B6。要多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。

（02）不要吃含有人工添加劑的食物，要常吃天然食品。過於油膩或是辛辣類的食物較易造成慢性溼疹復發

（03）儘量不要去搔抓面板：一般人對面板癢的直覺反應都是趕忙用手去抓，可是你有可能不瞭解，這個動作不但不能止癢，還會越抓越癢，主要是因爲當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺過敏原，反而會更惡化

（04）面板瘙癢不能用熱敷：許多人會用熱敷止癢，雖然熱可以使患部暫時得到舒緩，但其實反而是另一種刺激，因爲熱能夠導致血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裏都很有有可能造成蕁麻疹

（05）穿棉質衣服：棉質的衣服比較柔軟,不會引起面板瘙癢.應避免合成的衣料以及緊身衣物.這些衣物不但粘身體,而且可能會導致面板發癢

（06）避免快速的溫度變化：快速的溫度變化可能是引起溼疹的原因.從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外,或從冷氣房中進入熱水浴,都可能引發面板病.多穿幾層棉質衣物,是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法

（07）提防乾燥的空氣：幹空氣使面板炎更加惡化,尤其當冬天室內使用暖氣時.保持室內空氣的溼度應該是患者及其家人首先考慮的事項.所以這時你應考慮使用溼氣機,而且每一個房間都應該有一個

特別提示

要搞好個人衛生，經常洗澡，同時水溫不宜過高，以30攝氏度至40攝氏度爲宜

要勤換衣服及牀單，涼蓆、被褥等貼身物品要經常清洗曝曬

居室內要保持空氣流通、環境整潔，避免潮溼