怀孕第39周的注意事项
怀孕第39周,孕妈妈已经处于临盆状态了。孕期已经到了最后,孕妈妈应该注意什么呢?
操作方法
避免胎膜早破
“胎膜早破”是指还没有真正开始分娩,胎膜就破了。这种情况下阴道中的细菌会侵入子宫,给胎儿带来危险。因此在孕期的最后阶段,孕妈妈一定要避免夫妻生活,避免对子宫造成任何压力!
做好待产准备
到了孕39周,准爸准妈就要准备好生产需要的所有物品了。包括准生证、保健册等入院证件;宽松的衣物、护垫、拖鞋等小物品;以及宝宝的奶瓶、小被子等。
多做助产运动
为了让生产更加顺利,孕妈妈可以多做一些助产运动,比如每天散步半个小时以上,或者缓慢上台阶。不过一定要让准爸陪在身边,以免发生意外。
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