怎样做美味的玉米炖鸡翅?
玉米的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,维生素和各种矿物质,经常食用玉米,能够增强人的脑力,记忆力和人体新陈代谢力,鸡翅也是非常营养的食物,将玉米和鸡翅这样炖一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的玉米炖鸡翅?希望能够帮助到大家。
工具/材料
玉米适量,鸡翅适量,香菜适量,生抽适量,盐适量,姜适量。
操作方法
准备适量嫩玉米,剥去外皮,洗净后,切成小块,放入盘中备用。
再准备适量鸡翅中,洗净后,放入锅中焯水,焯好之后捞出备用。
准备适量姜,切成丝,备用,炒锅中放入适量油,油热后,将姜丝放入锅中炒香,然后将鸡翅放入锅中,煎至表面微黄。
将切好的玉米块儿,倒入锅中,稍微翻炒一下。
加入适量清水,清水的量,要没过鸡翅和玉米。
盖上锅盖,大火将水烧开,水开后转小火,炖25分钟左右,然后根据自己的口味,加入适量盐和生抽,搅拌均匀。
准备适量香菜,洗净后切碎,撒在上面,搅拌均匀就可以吃了,美味营养,真的太好吃了,感兴趣的朋友,也可以尝试来做一下。
-
家常炖鲢鱼/家常炖鲢鱼的做法/怎样做家常炖鲢鱼
鲢鱼味甘、性平而稍温,入脾、胃经。有健脾补气、温中暖胃、乌发养颜、通乳化湿的功效。中医学认为,常吃鲢鱼头不仅可以健脑,还可延缓脑力衰退。鲢鱼头是温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品操作方法(01)鱼清洗净,除去鱼鳞和内脏,用刀在鱼正反两面划几刀,用盐、料酒、酱油...
-
芥兰的家常做法
芥兰的外表看起来和莴笋有点相似,但是口感却比莴笋更脆爽。下面小编就和大家分享一下芥兰炒木耳的做法。操作方法(01)芥兰削去外皮,清洗干净,斜切成段。(02)再将切成段的芥兰一块一块竖起来,切成菱形薄片,然后焯水一下水,捞出来沥净水分。(03)干木耳提前泡发,一朵一朵地洗去...
-
炒贝壳的做法
有很多人不了解炒贝壳的做法,那么今天小编就在这里给大家分享一点我的小,希望可以给你们带来帮助。操作方法(01)螺贝的处理方法,挖来的螺贝用清水稍微洗一洗(不能太用力,会把他们洗死了)(02)然后用一盆清水放点盐或者辣椒,泡24小时,中间换两次水,让他们呼吸的时候吐沙。(03)煮...
-
红烧牛肉的做法大全
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。操作方法(01)肉切大块放入沸水中汆烫一分钟,随即捞出冲洗干净,炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料,放入牛...