7人足球邊後衞基礎和站位
後衞是一方中最後的一道防衞線,當好後衞一般可以踢好其他位置,下面跟大家分享一下邊後衞的技能基礎和跑位
操作方法
(01)短傳是邊後衞的基低,不要小看短傳簡單而偷懶不練,很多球員應為怯場而接不好球,整個局面就會很糟糕。還有我們平時練短傳時都是身體面向隊友,要真正練好短傳就要改變單一的練法,例如身體變為側着,隊友隨意傳等等
(02)長傳是在短傳基礎上的技能,準確的長傳既能防守解圍,又能組織進攻,不會長傳的要多練
(03)卡位,後衞就是用身體戰鬥的,多用手卡對方前鋒,不要輕易起腳,壓低身體放低重心,還有不要太刻意讓裁判發現
(04)邊後衞的站位如圖的4和5
(05)當我們控球且防守時,邊後衞要記得拉邊讓隊友傳球牽制對方前鋒。當對方控球我們防守時,邊後衞要向球所在方向靠攏,形成保衞圈
(06)當我放前鋒進攻時,我們邊後衞要看中衞和對方站位選擇性壓上,尋找時機射球
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