破壁機做豆漿
剛買破壁機的時候,只會做西瓜汁,而且還是那種有怪味的,後面,經過不斷學習,現在會用它做五穀漿
操作方法
(01)取豆侵泡,我們是三個人喝的,每人大概二百毫升左右,所以侵泡的豆子是一盒,秤了一下大概是150克
(02)清洗黃豆,沖洗幾遍沒有泡沫即可。一般是侵泡打豆漿的時候就開始侵泡下一次的分量,侵泡時間大概是二十四小時。中間會換幾次水,中午,晚飯和睡前換一次水,另外煮豆前再洗幾次比較好一點。
(03)煮豆我是用電磁爐煮的,煮開(大概1分鐘)以後關到最小火煮5-8分鐘。因為是早上起來打豆漿的,我會利用這段時間把衣服放到洗衣機清洗或洗漱。這些結束後差不多需要十分鐘,關火泡黃豆一直到我們把自己整理妥當。
(04)打豆漿——用開水調至五穀,水和黃豆,一樣一半,喜歡濃度高一點的水少一點,喜歡細一點水加多些(我這個就是誰比較多,不是很濃,我不喜歡,老人家喜歡T_T)
(05)口感問題,大家其實是需要自己嘗試的,每個人需要的都不一樣,我的是不加糖,如果加糖,像我現在這個,只要加5粒左右冰糖就很甜了。另外,打豆的時間最好是在1-2分鐘。這樣豆才會全部碎掉。
-
女人喝酸奶有什麼好處
很多女性喜歡喝酸奶,酸奶成為了很多女人每天必不可少的營養品,那到底女人喝酸奶的好處有哪些呢?操作方法(01)緩解消化不良症狀。酸奶顧名思義是呈現酸性,酸奶當中含有豐富的乳酸菌,這樣就能夠加速胃液的分泌,有消化不良症狀的女性就可以嘗試喝點酸奶,最終能促進我們的食...
-
怎樣做紅豆牛奶冰棒
我和小白兩個都是超愛吃冰點的角色,每年夏天都要買許多冰淇淋在家裏屯着。但今年就幾乎沒買過了,只因吃外面的冰淇淋總是太甜太膩了。這回看到楊桃上教做冰棍,家裏材料都齊全了,立即試做,真的是奶香濃郁,很香滑的口感,原來做冰棍也有很多原理的,為什麼放奶粉而不是放鮮...
-
如何榨取一杯美味的西瓜汁
很多人買了原汁機都不會使用,下面我們將為大家講解下如果取一杯美味的西瓜汁操作方法(01)首選要準備一台榨汁機或者原汁機。(02)然後切一塊大小適中的西瓜(03)最後放進原汁機裏面(如果喜歡甜一點可以放些食糖),一會就能出汁了...
-
粉嫩公主酒釀蛋怎麼喝效果才好
粉嫩公主酒釀蛋具有美容豐胸的效果,怎樣服用具有更好效果,以及注意事項,下面給大家簡單介紹介紹。操作方法(01)先取一個乾淨的玻璃杯,把米釀塊和薑汁紅糖倒入杯子中用60度左右的開水攪拌泡開(02)然後把米釀濃縮汁倒入杯子中(03)用勺子攪拌均勻,一杯粉嫩酒釀蛋就炮製完成了...