手腳冰涼是什麼原因
不少人冬天容易出現手腳冰涼的現象,究竟手腳冰涼是怎麼回事呢?要緩解症狀,首先要了解導致手腳冰涼的原因。
操作方法
(01)腎陽虛手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛,腎陽虛患者即使在正常的温度下也容易感覺發冷。
(02)心血管循環不暢手腳冰涼和心臟血管有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經過氧化後,才能產生熱量,手腳才會温暖。一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。
(03)血糖過低或血壓低當減肥過度,血糖太低時也會出現手腳冰冷的現象,而低血壓,血液循環不暢時,人也容易感覺到四肢冰涼。
(04)壓力過大長期精神緊張,疲勞、身體衰弱時,也容易手腳冰涼。
(05)疾病所致不如甲減,患者由於基礎代謝率下降,機體產熱量顯著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也總是手腳冰涼。
(06)衣着過少寒冷的天氣裏,穿得衣服過少不能夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。常常還有循環障礙的原因,如心臟衰弱、貧血、血液循環不暢等,傳統醫學認為,氣虛、血虛,會造成血液運行不暢、血液量不足,從而導致一年四季都出現手腳冰涼。
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