怎麼治療痔瘡
常言道,十人九痔,這句話就説明了痔瘡是很常見的肛腸科疾病,痔瘡發作的時候真的很痛苦,又很尷尬,該怎麼治療呢?
操作方法
(01)有的人得了痔瘡,但是並沒有出現大便出血的症狀,也不會感到肛門處很難受。這種情況下,並不需要進行什麼治療,只要改變一下生活習慣。平時多吃一些富含纖維的食物,促進腸道蠕動,使排便順暢,這樣可以防止因為無法順利排便,不得不久蹲廁所而蹲出痔瘡。
(02)痔瘡的形成,一定程度上是因為靜脈血迴流不暢、淤積所致。平時注意個人衞生,每天清洗肛門,同時可以採用熱水坐浴的方法,幫助靜脈血流循環變得順暢一些。
(03)飲食方面要講究清淡為主,不吃或少吃辛辣刺激的食物,像辣椒、生葱等,抽煙喝酒等不良習慣也要改掉,以免對局部造成刺激,引起充血。
(04)長時間的站立或是坐姿都很容易誘發痔瘡,要多調換狀態,站坐結合。平時可以多做一些提肛運動,幫助回納痔塊。
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