魚腥草的功效與作用及食用方法
魚腥草,主要生長在南方各省,具有較重的魚腥味,不喜歡這種味道的人覺得很難食用,如果喜歡這種味道,魚腥草就是一道美食,同時魚腥草也具有天然抗生素等很多藥用價值。下面就介紹一種簡單又能充分保持魚腥草功效及特性的吃法。
操作方法
01功效與作用:
1.魚腥草功效很多,最明顯的就是可以抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌和肺炎雙球菌。
2.此外魚腥草可以增加腎血流量及尿液分泌,所以也用於尿路感染的頻尿澀痛。
3.魚腥草在提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用也是很有幫助的。
食用方法:
1.魚腥草搭配紅棗的做法是開始時將所有材料放入鍋中,加入水,以大火煮滾之後再轉小火煮幾十分鐘後將煮好的魚腥草,紅棗等濾掉,留下茶汁。
2.最簡單的方法就是直接用魚腥草泡水喝,用開水泡入杯中,泡幾分鐘分就可飲用,可反覆沖泡。
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