這5大類發物,還是少吃為好
發物,簡單來説,是指一類會誘發某些疾病,或加重舊疾的食物。它分佈範圍很廣,例如一些動物性食品中就含有一定的激素,還有些食物的蛋白正好是疾病的過敏因子。另外,常見的一些有刺激性的和冰凍食物也是一種發物。
發物具體的來源有以下的幾類:
一、食用菌類
菌類食品中最常見的、最主要的蘑菇和香菇。一旦吃得太多此類食物,就容易引發肝臟舊疾,出現頭暈目眩等狀況。除此之外,如果曾經患過或者正在病發皮膚瘡瘍類疾病,就使得疾病容易誘發或者病情加重。
二、海腥類
海腥類的食物有很多,比如:螃蟹、大蝦、鯉魚等。這類海鮮基本上都是屬於寒性食物,而且都帶有腥味。不太適合體質過敏的人羣,尤其是患過過敏性疾病的患者,比如:蕁麻疹,濕疹等。除此之外,痔瘡腫毒類的皮膚病也很容易被誘發。
三、蔬菜類
蔬菜中的發物主要包括南瓜,菠菜等。一旦多吃,就容易導致皮膚痔瘡腫毒類疾病復發。
四、果品類
水果中的桃子,櫻桃,荔枝,香瓜等。其中桃子是最主要的發物,一旦吃過多桃子就容易引發各種疾病,這可不是開玩笑的。
五、禽畜類
禽類食物與菌類食物有一定的相似之處,都是不能多吃,一旦吃多了,就容易出現頭暈目眩、頭疼欲裂的症狀,其中包括:牛肉,豬肉,雞頭等。按理説,雞蛋並不是發物的一種,但也不能吃太多,一般情況下,每天不能超過兩顆,特別是患有高血脂、高血壓、肝病和腎病類的患者更要注意。雞蛋中包含大量的蛋白成分,其中包含有異性蛋白,而有一部分人就對異性蛋白過敏。
綜上所述,這五大類發物食品要適當食用,除此之外,還有一些也屬於發物,比如:酒、黃豆、一些調料食品等。
-
葛根粉什麼時候吃最好
葛根粉是南方人非常喜歡吃的一種食物,因為它不僅能美容,還能豐胸,那麼葛根粉什麼時候吃最好呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!葛根粉什麼時候吃最好葛根粉,也稱葛粉,可以分為葛根澱粉和葛根全粉,兩者區別在於加工藝不同。葛根內含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮...
-
桃膠多少錢一斤?大家都知道嗎?
桃膠有清熱止渴、緩解壓力、美容護膚的好處,因此很多人都喜歡用桃膠來熬湯喝。那桃膠多少錢一斤?今天,小編為大家帶來天然桃膠的價格與功效。説到桃子是人人都知道,而桃膠卻是有很多人不瞭解。其實桃膠就是桃樹上分泌出來的油脂,經過加工就變成了營養豐富的桃膠。...
-
木瓜籽能吃嗎
大多人都知道木瓜的味道鮮美,對於木瓜籽卻是知之又少,很多人的做法就是吃木瓜的時候把籽丟掉,這實在是一種浪費。很少有人知道木瓜的種子也有妙用,那我們來看看怎麼個妙用法。怎樣食用木瓜籽1.選一個小木瓜。小一點的木瓜的籽往往味道更温和,而一個大木瓜的籽味道往...
-
滑石粉有哪些作用?禁忌有哪些?
滑石粉是香粉中用量最多的基本原料。大家應該不會感到陌生,因為很多病症都會通過滑石粉來進行治療,它鋪展均勻,滑潤性好,具有一定的光澤。適用於香粉的滑石粉必須潔白、無臭、有柔軟光滑的感覺,其細度至少有98%以上能通過200目的篩孔,越細越好。滑石粉的作用:1、滑石...