支溝穴位位置圖及作用
按摩支溝穴可以緩解脅肋痛、肘臂痛、嘔吐、耳鳴、耳聾、便祕等,支溝穴具體在哪裏呢?
操作方法
【支溝穴的位置】位於人體前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背側遠端橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間。
【取穴方法】伸臂俯掌於手背腕橫紋中點直上3寸,尺骨與橈骨之間,與間使穴相對取穴。
【支溝穴位的作用功效】
【主治病症】頭痛、耳鳴、脅肋痛、肘臂痛、肩背痠痛、嘔吐、耳聾、中耳炎、乳汁分泌不足、產後暈血、便祕等。
【作用功效】支溝穴,有清熱理氣、降逆通便的作用。
【穴位療法及注意事項】
【治法原則】寒則補之,熱則泄針出氣。
【日常保健】以一側拇指指腹按住支溝穴,輕輕揉動,以酸脹感為宜,每側1分鐘,共兩分鐘。支溝穴是治療便祕的特效穴。
-
山韭菜的功效和作用,和普通韭菜有什麼區別呢?
山韭菜雖然也是韭菜的一種,但是它是長在山上的一種野韭菜並不是我們自己在家培育的那種,那麼山韭菜和自己家裏的韭菜究竟有什麼區別呢?野韭菜究竟有什麼功效和作用呢?一起來看看吧!每年的春天,當春雨“隨風潛入夜,潤物細無聲”時。山韭菜如雨後的春筍,爭先恐後的拱破了...
-
魚膠和什麼一起燉最好 魚膠怎麼燉好吃
魚膠一般是和其它的食材一起搭配食用,燉出來的味道更好,而且效果可以事半功倍。那麼,魚膠和什麼一起燉最好?魚膠怎麼燉好吃?魚膠和什麼一起燉最好魚膠可以和很多食材一起搭配食用,效果也是不一樣的。如果要補血氣好一點,那麼推薦跟紅棗、枸杞、瘦肉等等選一兩種輔料...
-
何為中醫問診
問診內容涉及範圍很廣,是獲取疾病信息的重要途徑,很多著名老中醫非常重視問候,問診包括問一般情況問生活史,問家族病史和既往病史,問起病,問現在症,明朝張景嶽曾編有十問歌:“一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八謁俱當辨,九問舊病十問因,再兼眼藥參機變,婦...
-
口蘑的功效作用與禁忌
【別名:白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、雲盤蘑、銀盤蘑】口蘑主要生產在蒙古草原,是一種白色傘菌屬野生蘑菇,主要產地在內蒙古、河北,由於蒙古口蘑土特產以前都通過河北省張家口市輸往內地,張家口是蒙古貨物的集散地,所以被稱為“口蘑”。口蘑產量不大,需求量大,所以價值昂貴...