中藥治療黃褐斑
黃褐斑是很多愛美女性避恐不及的一類皮膚病,它又被稱作“蝴蝶斑”。尤其是懷孕或中年女性都在想法設法的去除黃褐斑,黃褐斑主要因女性內分泌失調,精神壓力大,各種疾病等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。
中醫研究得出,反映在皮膚上的斑斑點點,都和臟腑有着必然的聯繫。五臟六腑之精氣充盈,皮膚則細嫩光澤,五臟六腑之精氣匱乏,皮膚則萎靡枯黃。
黃褐斑病因:患者肝失條達,氣機鬱結,鬱久化火,灼傷陰血,血行不暢,可導致顏面氣血失和;脾氣虛弱,運化失健,不能化生精微,則氣血不能潤澤於顏面;腎陽不足,腎精虧虛等病理變化均可導致顏面發生黃褐斑。我們知道除了傳統中醫養顏貼和消斑膏可以很好的去除黃褐斑之外,日常還有哪些辦法可以去黃褐斑呢?
黃褐斑的去除是一個長期漫長的過程,日常的飲食可以幫助我們很好的去掉黃褐斑。
治療黃褐斑的飲食方法
(01)喝消斑飲祛除黃褐斑〔原料〕黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。〔製作〕將黃豆、綠豆、赤豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味飲服。1日飲3次。〔功效〕滋五腑潤六髒。適用於面部灰暗、黃褐斑、雀斑。
(02)喝美膚汁祛除黃褐斑〔原料〕雪梨100g,甘蔗200克,葡萄300g,蜂蜜100g。〔製作〕將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兑。〔功效〕清肺熱,滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。
(03)吃薏苡粥祛除黃褐斑〔原料〕豬腎1對,山藥100g,粳米200g,薏苡仁50g加水適量。〔製作〕豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。分頓吃。〔功效〕具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
(04)吃奶糊祛除黃褐斑〔原料〕核桃仁30g,牛乳300g,豆漿200g,黑芝麻20克,白糖適量。〔製作〕先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然後與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日早晚各吃1小碗。可經常食用。〔功效〕潤膚悦顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
(05)喝山楂飲祛除黃褐斑〔原料〕山楂、橘皮各飲適量;〔製作〕山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。可經常飲用。〔功效〕清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。
(06)吃幹柿祛除黃褐斑〔原料〕幹柿子適量,天天食之,久食有效。〔功效〕潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。
特別提示
生活中,應避免過度日曬,在出門前應先做好防曬措施。
飲食上,應儘量避免使用光敏性食物,如芹菜、香菜等,但可多吃富含維生素的食物,有利於抑制和淡化黑色素。
日常生活中,應保持心情舒暢,避免長期處於抑鬱、暴躁等狀態下,以免導致內分泌失調而形成色素沉着斑。
生活中,應多參加體育鍛煉,有助於促進血液循環,及時排出體內毒素。
-
武大的櫻花盛開,櫻花可以吃嗎?該怎麼做?
現在是一個春暖花開的季節,在武漢的街頭隨處走走停停你都可以看到大片的櫻花綻放,説起武漢的櫻花當然避不開武大的櫻花,武大的櫻花每到綻放的季節都會吸引大批的遊客前往,看着這些美麗的櫻花,很多人都是瘋狂的拍照合影,作為一個吃貨首先關心的是櫻花能吃嗎?要吃的話我...
-
餈粑魚怎麼醃製 餈粑魚的醃製方法
餈粑魚很好吃,所以不少人想要學習正宗餈粑魚的製作方法。不過餈粑魚做法最重要的一步就是醃製方法。文中詳細介紹。餈粑魚怎麼醃製1.草魚切塊,沖洗乾淨瀝乾多於水份,調入鹽和料酒抓勻,醃漬半小時。2.葱薑蒜切末,辣椒剪短,花椒沖洗一下。全部倒入魚塊裏,翻拌均勻後裝入...
-
地耳草的功效作用與禁忌
性涼,味甘、微苦。歸肝經、膽經、大腸經。【功效】清熱利濕,解毒,散瘀消腫,止痛。屬清熱藥下屬分類的清熱燥濕藥。【禁忌】孕婦禁服。外用時間不宜過長,以免起皰。基本信息(01)一年生小草本,高10~40釐米。全株無毛。根多須狀。莖叢生,直立或斜上,有4稜,基部近節處生細根。...
-
龍珠果長什麼樣?龍珠果的功效與作用是什麼?
龍珠果是一種其妙的果實,相信很多人沒有見過它,甚至連它的名字都沒有聽説過,但是沒關係,相信各位經過小編的一番解釋之後對它會有深刻的映像,咋們下面一起來看看吧!龍珠果是什麼?龍珠果(學名:PassiflorafoetidaL.),別名:假苦果、龍鬚果、龍眼果、龍珠草、肉果、天仙果、香...