一個簡單的動作鍛鍊,就能讓你每天精力充沛性慾高漲。
自從做了互聯網工作以後,可能因為每天大部分時間都是坐着幹活,導致性慾低落,都很少碰媳婦了,有時候一個月也只幹一兩次。畢竟我才30歲啊,我想我還年輕啊怎麼就這樣了,老是不找老婆交作業的話,她會不會出軌呢,我的擔心不無理由啊。於是乎有一天,我覺得自己要開始奮發圖強,我要改變自己,找回男人的自信,給媳婦帶來性福的生活。
由於本人沒用過性保健藥品,所以目前不太敢用,所以我想選擇比較健康的方法來提高性能力,所以我上網查了一下,發現做深蹲是一個不錯的鍛鍊方式。於是我就開始了每天堅持做深蹲的鍛鍊,沒過多久,大概一個星期,我就發現我現在每天經常都是硬邦邦的,下班回家就想找媳婦做,而且時間也比以前延長了不少,可能下半身更有勁了,每次做的時候都不覺得累,衝擊力也更強,所以我會一直堅持鍛鍊下去的。
科學依據:深蹲是如何提高性能力的呢?首先,給大家介紹一種激素,睾丸素,它對男性的性慾產生和維持起到很關鍵的作用,而睾丸素的產生與男性的肌肉體積相關,發展我們的肌肉力量和耐力是會對促進睾丸素分泌很有幫助的。而深蹲是屬於一個多關節的複合動作,刺激的主要肌肉如股四頭肌,臀大肌等都屬於我們人體身上的大肌肉羣,對全身肌肉的鍛鍊效果整體來説也是很不錯的,如果單從刺激肌肉的整體體積來説的話,效率還是很高的。所以,如果想要增加肌肉體積,深蹲不容錯過。如果想要提高性能力,更是絕佳的選擇。
-
自制火鍋底料的做法是怎樣的?
説起火鍋相信是很多人的最愛了,但是現在到外面去吃一餐火鍋的話都是相當貴的,那麼我們自己在家又該如何去製作火鍋底料呢?下面就讓小編為你來介紹下吧!自制火鍋底料的做法是怎樣的?第一種1.葱切成大段備用。2.把姜皮扒去一些,然後切成大片。3.挑選好的八角,八角不要選...
-
血脖肉是什麼?血脖肉吃了有什麼危害?
血脖肉這個可能很多人都聽説過,但是大家真的都知道它到底是啥嗎?吃了這個肉之後又有什麼危害呢?下面就一起來看看吧!血脖肉是什麼?血脖肉,位於動物頸脖處,含有大量淋巴結、脂肪瘤和甲狀腺等。淋巴結可過濾、殺滅、吞噬病原微生物和病毒等,但同時積存了很多的病菌和病毒...
-
葛根粉什麼時候吃最好
葛根粉是南方人非常喜歡吃的一種食物,因為它不僅能美容,還能豐胸,那麼葛根粉什麼時候吃最好呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!葛根粉什麼時候吃最好葛根粉,也稱葛粉,可以分為葛根澱粉和葛根全粉,兩者區別在於加工藝不同。葛根內含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮...
-
拔罐後皮膚顏色分別代表這身體的健康狀況哦|快來看看吧!
拔罐子多久一次比較適宜?這是很多人都想了解的問題,拔罐歸於中醫一種常見的攝生辦法,有很好的保健功用,深受人們所敬愛,所以很多人假如身體呈現一些症狀時,都會選擇拔罐兒進行醫治,可是你知道拔罐多久一次比較適宜嗎?下面咱們一起來解説一下。拔罐子多久一次?拔罐能...