緩解三叉神經痛,穴位按摩有療效
我有一個朋友跟我説,他患有三叉神經痛,其實我當時並不知道三叉神經痛是什麼,聽他的講述,這種疾病該人帶來的苦惱是很大的。他説,他現在三叉神經痛的症狀已經有所緩解了,方法就是穴位按摩。今天把他穴位按摩的方法分享給大家,希望能夠幫助三叉神經痛患者。
操作方法
(01)預備式:坐位,雙目微閉平視,放鬆心情,調勻呼吸,靜息1~2分鐘。
(02)揉按頰車穴:用雙手拇指分別放在同側頰車穴上,適當用力揉按0。5~1分鐘。功效:解痙止痛,消腫除煩。
(03)揉按下關穴:按摩穴位可以治療三叉神經痛嗎?用雙手食指或中指分別放在同側下關穴上,適當用力揉按0。5~1分鐘。功效:疏風清熱,解痙止痛。
(04)推印堂穴:以一手拇指指腹放於印堂穴上,其餘4指附於對側目外,適當用力自印堂向上推至髮際處,反覆推20~30次。功效:祛風開竅,安神寧志。
(05)合按內、外關穴:用一手中指和拇指指尖,放在對側外關穴和內關穴,對合用力按壓0。5~1分鐘,雙手交替進行。功效:和胃理氣,安神鎮痛。
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