流鼻涕了怎麼辦
天氣涼了、突然受涼、身體不舒服等,都會使人不小心着涼生病,生病了之後會流鼻涕,流鼻涕後怎麼辦。
操作方法
(01)拿面紙塞住,鼻孔受暖之後就不會繼續流鼻涕,過一會就可以把塞住的面紙拿掉,不要一直塞住,鼻孔會變大哦。
(02)多喝熱水,是身體受熱,渾身暖洋洋的,禦寒,防止病情惡化,多喝熱水防止感冒是一個有效好辦法。
(03)吃點感冒藥,現在的感冒藥多大是,吃點感冒藥,把被子捂嚴實了,出一身汗,洗個澡,鼻涕就沒有了。
(04)晚上泡泡腳,用熱水哦,腳要是暖和了,渾身都舒服,喝點熱水,睡一覺病情馬上就好。
(05)鍛鍊身體,不是有句俗語叫”生命在於運動”,運動完之後出一身汗,洗個熱水澡,睡覺去。
(06)飯要按時吃,不能因為身體不舒服,就不去吃飯,身體的能量得不到補充,病情也不容易好。
特別提示
不能硬抗,防止病情惡化,情況嚴重者,上醫院看看最好。
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