上班太困了怎麼辦
上班族在上班的時間犯困是很正常的事情,特別是這樣一個夏季,在並不是很忙碌的上班時間裏總會出現困得不行的時候。老闆要是不在身邊,偷個懶睡一覺倒是可以,可現在的工作環境就算是老闆不在身邊,那些攝像頭也是真實的記錄着一切,所以説偷懶睡覺是不可能的。可是實在是太困的滋味確實不好受,那麼就一定要想辦法解決。到底該如何快速解決這個問題,這篇指南給你最有效的答案哦。
操作方法
(01)起身做點小事情作者有時候遇到工作清閒的時刻,也會困的前仰後合,可是老闆就在對面辦公室坐着呢,我總不能閉眼睛睡覺吧?所以我會起身拿起水壺給公司窗台上的那些花澆澆水,拿抹布擦擦窗台上的灰塵,拿拖布拖拖地板,等等。這些行為都是可以讓你從太困的狀態中走出來的,況且這些行為被老闆看在眼裏還會覺得你勤勞踏實能幹呢,一舉兩得,何樂不為?
(02)去衞生間洗洗不管是春夏秋冬,這個辦法都可以用一用。去公司的衞生間一趟,打開水龍頭洗洗手洗洗胳膊,用毛巾的話用毛巾放水裏洗洗然後敷敷臉。當那一陣涼意傳來的時候,那種困得睜不開眼睛的狀況就會減輕很多。女生的話可以用濕面巾紙擦擦臉,順便補一個粧也是可以減輕睏意的哦。
(03)喝杯茶或者咖啡在作者上班時間犯困的時候,我會給自己泡一杯自己最喜歡的淡綠茶喝,順便也會招呼老闆或者同事們一起喝杯茶,這樣一來,自己的睏意消失了,還能給自己的體內補補水,和同事的關係還能更融洽一些,老闆也會興致盎然的參加到大家的喝茶時間,次數多了,老闆甚至會養成一到那個時間就會招呼大家喝茶的習慣呢,一舉好幾得呢,何樂不為?當然,前提是老闆和別的同事並不忙。
(04)和同事開開玩笑困得不行的時候,一定要用一些外在的形式刺激一下自己。我記得有一年連續加班三個通宵,我們那個團隊的老闆和員工統統都困的前仰後合,可工作要加緊進度,於是老闆提議一人將一個真實的笑話,越搞笑越好。結果從老闆到員工,一人一個真實的笑話都笑疼了肚子,哪裏還會覺得困呢?所以説啊,在你覺得困得不行時,和同事講個笑話閒聊幾句。
(05)吃點刺激性的零食這一點也是很管用的,但不要吃甜食哦,一來容易發胖,二來甜食會叫人更加的昏昏欲睡呢。可以買些麻辣口的,比如辣雞脖辣鴨脖,又或者是一些水果,再比如那些酸掉下巴的糖果之類,或者是帶有薄荷口味的小零食,會讓困得不行的你瞬間清醒起來。
(06)起身做做運動這是在上班時間犯困最該做的一件事,況且起身活動一下就算領導看見了也不會對你有什麼意見。在公司的茶水間散散步,或者是走廊上溜達溜達,最好是約上同事一起起身散散步。或者是再一個角落裏蹲蹲馬步,扭扭屁股扭扭腰,伸伸腿伸伸胳膊之類的活動,也可以爬爬樓梯。這些活動不但能解決睏意,還能增強我們的體質,改善辦公室病呢。
(07)使用風油精之類好吧,這個辦法是我上學時候和同學最愛用的一招,往往是一個班級都充斥着濃重的風油精或者清涼油的味道,把老師都給薰得直嚷嚷辣眼睛。當你困得不行的時候,手指沾一點風油精或者清涼油,亦或是稍微高級一點的精油,然後搓搓手開始按摩一下你的太陽穴。如果還是困的話,眼皮的上方,用手指劃過一點點風油精,或鼻子下邊的位置抹一點點,那種涼爽到骨子裏的味道你會終身難忘的,但睏意也沒了。
(08)試試站着工作當然了,有些公司的制度是非常嚴格的,不會給你散步時間,更不允許上班期間到處來回的走動,什麼拖地擦窗台的事情自然有保潔阿姨去做,也不會給你喝茶喝咖啡的時間,那麼你完全可以試試站起來工作這件事。站起身來假裝整理一下自己的辦公桌,或者是那些文件夾,總之不要繼續坐着就好。
特別提示
保證每晚的政策睡眠,並把自己的工作安排的合理一些,不要讓自己過於無所事事。
-
怎麼在天貓上架寶貝?
上一期小胖臉給大家分享了在天貓下架寶貝的方法,那麼如果之前賣斷的寶貝又恢復供貨的話,怎麼重新上架寶貝呢?跟着我來操作吧~操作方法(01)首先,登錄天貓後台,輸入你的登錄名和密碼,點擊“登錄”,進入到“賣家工作台”。準備編輯。(02)在“賣家工作台”左側邊欄,靠下一點的...
-
如何在手機上申報個人所得税專項附加税扣除
個人所得税專項附加税扣除政策是一項非常優惠的政策,它可以減輕廣大人民羣眾的負擔。那麼這個要怎麼申報呢?本文將為您介紹它的申報流程。操作方法(01)首先,下載官方的個人所得税APP,這個APP是新出的。(02)點擊打開個人所得税APP後,會詢問你的定位,點擊下一步即可。(03)進...
-
如何在圖片原有的字體上,改成自己要編輯的文字
給你一張帶文字的圖片,如何才能把原有的文字去掉,改成自己要編輯的內容那。我介紹下哈操作方法(01)首先打開美圖秀秀,點擊美化圖片。(02)然後點擊打開一張圖片,找到所需要的圖片。(03)點擊菜單上的消除筆按鈕,出現一個圓圈,抹掉原有的字體。點擊應用按鈕,該張圖片就可以編輯...
-
Windows10如何共享打印機
平時工作中經常要共享打印機,關於如何設置共享打印機下面逐步介紹。直接和打印機連接的稱為主機端、其他電腦稱為客户端。操作方法(01)右鍵單擊”開始“圖標——”控制面板“——,以類別方式在”家庭組和網線網絡“。(02)選擇”更改高級共享設置“在選中"啟用網絡發...