膠原蛋白肽什麼時候喝?經驗總結以下幾點
操作方法
(01)膠原蛋白肽怎麼喝日常保養,一天一次,一次一袋,早上空腹或者晚上睡前服用。如果皮膚狀態不好,一天2次,早上空腹喝一袋,晚上睡前半小時喝一袋。
(02)膠原蛋白肽搭配喝法營養搭配,喝出“嘭嘭”少女肌!搭配新鮮檸檬片:促進吸收,輕鬆美白搭配牛奶:強韌關節,有助睡眠搭配豆漿:改善內分泌,煥活肌膚青春搭配蜂蜜:改善肌膚營養,提升水動力搭配燕麥:均衡膳食纖維,美容塑身
(03)膠原蛋白肽用温水沖服建議用40度以下的水沖服,因為過熱會破壞分子,太涼不容易溶解,效果都無法達到預期效果。建議放在陰涼乾燥處
特別提示
隨着年齡的增長,人體內的膠原蛋白會不斷流失,從而導致皮膚鬆弛、色斑、皺紋、暗黃等一系列皮膚問題。
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