公認最傷胃的食物,胃不好的人儘量別吃
説起傷胃的食物,為什麼小編要將西蘭花放在第一位呢,因為這一種蔬菜是大家都説比較好的,並且減肥人羣天天會吃的,其實這種食物屬於高纖維的食物,很容易導致你的胃部擴大,從而進入大量氣體,導致胃脹~
第二種小編要説的就是茶,這種茶是薄荷茶,這是因為薄荷中含有一種傷害胃粘膜的物質會導致胃部的牆壁變薄,還容易增加分泌胃酸~
第三種是西紅柿,這種蔬菜也是我們平時都會經常吃的一種,但是其中含有大量的酸性物質,很容易造成胃酸過多從而傷害腸胃~
第四種就是辣椒了,辣椒在冬天應該是比較受歡迎的,但是大家同時要知道的是,腸胃不好是不建議吃辣的,畢竟這樣會刺激胃粘膜,導致出現胃痛的情況~
最後一種是咖啡,現在的辦公室一族都會選擇在早晨來一杯咖啡的吧,但是空腹的話很容易導致胃部出現胃酸,長期下去就會導致消化不良等問題~
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