吃什麼水果比較容易上火
簡要回答
對於吃水果,通常吃多了熱性的水果會引發上火,如荔枝、桂圓、橘子、龍巖、甘蔗、芒果等,這些水果都是熱性水果。如果大量食用,會引發上火。常用的臨牀表現有發熱、咽喉腫痛、口舌生瘡、尿黃等。病人可服藥牛黃解毒丸、黃連上清本丸展開自行調理。
荔枝這種水果一旦吃多了就會上火,而且有些人的體質本來就很差,吃一些荔枝會之上火。而且荔枝很甜,有些人吃了容易把握不住,但如果一天吃太多,就會存在嘴巴和牙齦腫痛。
如果經常吃這些水果,很容易造成自我的上火,也就是所謂的熱氣旺盛。並且還可能伴隨着發燒或流鼻血等病徵。
因此,要適當合理的減少這些水果的攝取,並對補足清火的水果,水果也是不能多吃,吃太多對身體是不好的。
比如獼猴桃,雪梨,蘋果,西瓜,檸檬等等,都不會導致上火,還能補充許多維生素。對於吃容易上火的水果引發的上火來説,這些水果都是很好調理手段。
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