為什麼人走路時胳膊手臂前後擺動?
(01)人的脊髓是屬於大腦的,意識產生在大腦中,但大腦卻能在某種程度上操控脊髓的活動。而且這樣走路,人們才感到輕鬆、舒服、避免身體左右搖晃,還可以保持身體的平衡。所以,人們在走路時胳膊前後擺動。
(02)這也是祖先猿人留給我們的老習慣,邁左腿,向前擺右胳膊;邁右腿,向前擺左胳膊。這樣,走起路來,人們才感到輕鬆、舒服、避免身體左右搖晃,還可以保持我們身體的平衡。
(03)人,只要一邁開雙腳,兩臂就會很自然地輕微擺動。一般, 雙臂自然擺動是不費力的。即使是長途越野行走以後,兩腳發酸,腿部肌肉已耗盡氣力,這時我們的雙臂仍會輕鬆地來回擺動。顯然,這個動作是手臂肌肉有節奏地收縮的結果。
(04)測定結果表明,手臂是否擺動對走路時消耗的能量絲毫沒有影響。也有人提出,這樣可以校正頭部的位置。因為人走路時總是面向前方的,可是隨着雙腳的交替跨步,臀部會發生轉動,這種轉動會通過肩部傳到頭部,使人的頭部在走時左右轉動,而手臂和腳交叉擺動,就可以抵消這種轉動。
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