兒童青少年肥胖問題的這些誤區 瞭解一下 兒童減肥誤區
簡要回答
兒童青少年肥胖問題越來越嚴重,我國6~17歲兒童青少年超重的比例是11.1%,肥胖率是7.9%,6歲以下的兒童超重率是6.8%,肥胖率是3.6%。全國各地多家醫院在暑假期間,針對兒童青少年肥胖問題專門為青少年兒童設置了減重夏令營,就是為了能夠在假期期間幫助孩子們解決超重的問題。
兒童肥胖問題從臨牀上看主要有兩種一種是單純性的肥胖,這種肥胖在兒童肥胖中所佔的比例是95%,引起的原因就是飲食過度,運動過少。另外還有5%的肥胖原因是病理性的肥胖,病理性退化是指由於某一些疾病比如小胖普瑞德威利綜合症,通常是由於食用過量的藥物所導致的,比如長期口服激素。
肥胖會給孩子們的身體帶來很多的傷害,很多孩子在年齡很小的時候就患上了脂肪肝,高血壓等疾病,這些都是由於肥胖所導致的,另外還有可能會出現痛風,有的孩子會出現平足,關節畸形變形等問題。
家長在幫助孩子減肥時通常會存在着一些誤區:
1.限制胖孩子吃肉,認為孩子太胖,主要是由於吃肉太多導致的。孩子正處於生長髮育的階段,肉類食物一定不能少,在給孩子減肥的時候,一定要注意營養搭配均衡,同時也要注意適當的減少攝入碳水化合物。
2.運動量足夠就能減肥。很多人認為之所以減肥不成功,是因為運動量不夠,盲目的給孩子增加運動量,很有可能會導致孩子運動過度,造成肌肉拉傷。
3.盲目使用減肥藥。市面上出現很多減肥藥,減肥茶,在宣傳的時候都宣稱有很好的效果。家長們一定不要盲目的去相信這些廣告,儘量不要給孩子使用減肥藥。有一些減肥藥的副作用很大,對於青少年兒童的生長髮育會造成不好的影響。
-
職能類崗位有哪些
(01)職能類崗位有行政、人事、財務、會計、文祕等,職能類崗位是指公司中具有計劃、組織、指揮能力的崗位。(02)行政的工作內容有:1、負責辦公室日常辦公制度維護、管理;2、負責辦公室各部門辦公後勤保障工作;3、對全體辦公人員進行日常考勤;4、建立初步的人事管理制度;5...
-
商丘哪有夜市美食街
(01)商丘夜市美食街有光復街、步行街夜市,其美食主要有郭家燒雞、風味滷肘子、炒冰等美食。郭村燒雞是商丘市郭村鎮的傳統菜餚之一,距今已有百年曆史。(02)風味滷肘子是用新鮮豬肘和多種藥材製作而成,是現在的特色著名小吃。其口感肉嫩不膩、色澤洪亮,具有美容養顏的、...
-
美人榻十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年美人榻十大品牌排行榜,前十名分別是卓冠木品、佐仕傢俱、梵赫家居、瓊森家居、諾語琦傢俱、薩妮傢俱、香奢一品家居、奧納蒙特、御匠壹號、菲尚詩品。如果您正在查找美人榻什麼牌子好?那麼本美人榻十大品牌...
-
2020法定節假日有哪幾天 2020法定節假日安排
2020年開始了,大多數上班族以及學生黨都在關心2020年的法定節假日有哪些呢?操作方法(01)2020年的法定節假日是元旦節、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節,一共有7個法定節假日,一共是二十六天。(02)元旦節是1月1日,在週三,與週六日並不相連,所以只能放一天了...