秋天嘴脣乾燥怎麼辦
很多人到了秋天,嘴脣都會乾裂。這是因為秋天天氣比較乾燥、風沙較大,座椅嘴脣容易乾裂。嘴脣乾裂會讓人很不舒服,吃東西煩躁。
操作方法
(01)可以用蜂蜜塗抹嘴脣,讓嘴脣保持濕潤。
(02)秋季嘴脣乾裂最主要的原因就是水分的缺乏,我們的人體對於水分的所需很重要。所以要多喝白開水,保持嘴脣濕潤。
(03)出門帶上口罩,避免風沙和日曬。
(04)秋天空氣比較乾燥,所以可以在家放一盆水在房間裏,或者使用加濕器,增加房子的濕度。保證皮膚處於一個比較濕潤的環境,嘴脣也不會幹燥。
(05)如果嘴脣很乾的話,可以先用熱毛巾,敷一下,讓嘴脣浸潤一下,讓皮膚變得濕潤皮軟。
(06)用含有維生素CDE成分的護脣膏塗抹嘴脣,提高嘴脣濕潤度。
(07)嘴脣乾燥時因為人體缺少維生素A和B2,所以要多吃新鮮的水果蔬菜,緩解嘴脣乾燥。
(08)千萬不能用舌頭舔嘴脣,因為唾液當中含有蛋白分解疇素,會讓嘴脣更加乾裂。
(09)嘴脣塗抹維E油或是橄欖油,可以緩解嘴脣乾燥的情況。
(10)嘴脣上如果有死皮,一定不要用手撕,因為會可能導致嘴脣出血,甚至是感染。脣皮翹起的時候,要用小剪細心地對着鏡子剪掉。
(11)如果嘴脣已經開始乾裂,那就儘量不要讓嘴脣再碰到水。
(12)按摩嘴脣,有助於促進血液循環,增加營養,使嘴脣變得滋潤。
(13)製作飲品,用大鴨梨兩個,帶皮洗淨後切成碎塊,加水熬製煮開,然後喝下,緩解嘴脣乾燥。
(14)嘴脣如果出現乾裂,避免吃辛辣等刺激性食品造成發炎惡化。
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