女人標準身材對照表,值得收藏!
女子的身高與體重,四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢?在這方面,有關專家、學者進行了大量的研究,總結出一套較適合女子健美的測量標準。
操作方法
(01)1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合“黃金分割”定律。2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。10、肩寬:兩肩峯之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
-
超美美甲,你不得不看的指甲美圖~
操作方法(01)女生就愛美,秀出自己就得跟得上潮流的腳步,把握時尚的風向標,今天,就大家推薦幾款漂亮的指甲。指甲美起來,原來與此容易~~~美圖1.美圖2.美圖3.美圖4.美圖5.美圖6.美圖7.美圖8.美圖9....
-
臉上長斑怎麼去掉
白菊花10克玫瑰花5-10克山楂10-15克泡茶飲用,療效:祛斑減肥滋養皮膚平時多練習瑜伽對女性很有好處...
-
後背長痘痘怎麼辦
有的時候痘痘長在後背上,雖然沒有臉上那麼有損容貌,但有害健康,渾身不舒服,也是很讓人抓狂的。凡事有因果,後背長痘痘也非一夕之間突然冒出來的,要消除也不是一朝之事,要追本溯源理性應對。操作方法(01)有的人後背長痘子是由於細菌滋生導致的。對於這種情況,平時一定要注...
-
去除痤瘡疤痕
對於很多人來説,去除痤瘡也許就是幾個月的事情,也許要花費幾年的時間,但是,去除痤瘡疤痕也許就是一輩子的事情。痤瘡疤痕留在臉上,不痛也不癢,在身體健康方面來説沒什麼影響。但是對於心理來説影響可大了,也許很多人會因為痤瘡疤痕而自卑,也有很多人失去了自由選擇工作...