怎麼預防妊娠紋
愛美是每個女人的天性,懷孕之後,可怕的妊娠紋可能會接踵而來,那麼,有沒有什麼方法可以有效預防妊娠紋呢,下面小編就給孕媽們介紹一下吧。
操作方法
(01)控制體重,不要長得太快。妊娠紋類似於肥胖紋,肌肉撐開之後就會有紋路出現,如果體重增長是一個循環漸進的一個過程,妊娠紋增長就越少,因為皮膚本身有彈性,但是如果體重暴漲,皮膚彈性沒有跟上,就會出現妊娠紋。
(02)孕期體重增長比較難避免,因為吃少了擔心胎兒營養不夠。在這種情況下,可以增加皮膚彈性。備孕前準媽媽們就可以多參加體育鍛煉,即使懷孕了,也可以進行一些運動強度不是很大的鍛鍊,比如説瑜伽,散步等。
(03)選擇效果好的防妊娠紋的護膚品。比如説橄欖油跟茶油,都能有效抑制妊娠紋的生長。
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